便秘到要疯了，求解

#怀孕9个月

小一壮壮

姐妹们谁有好用又来的快的治便秘的方法？
现在35周每天吃挺多，就是不排便。排的都是像羊粑粑蛋儿似的。也不敢使劲，怕早产。苦不堪言，肚子胀痛。求好方法。

讨论区

科妹 | 备孕达人（大宝）

我孕期没有便秘生了宝宝到现在快3月了一直便秘，一到上大号就痛苦，我每天是猛喝水，导致小便一会一次，浦乳期也不敢乱吃药，我听说蜂蜜栓可以用就在网上买了明天到，希望有效果。

w1498564331822 | 备孕达人（二宝）

吃火龙果，超级有用，还有要多走路

w1511511797431 | 备孕达人（大宝）

每天早餐前和一杯蜂蜜水

大素质小婷子

红心火龙果一天一个，三天后见效

yestday | 产后（大宝）恢复期

吃青菜吃番薯，一天拉两次，没便秘过

陈二宝妈妈

喝蜂蜜水，用开塞露。

李筱

同事跟我说用嫩青菜叶子煮水喝，明天开始实验

婉若豆苗 | 备孕达人（大宝）

菜里放点麻油，之前也一直便秘，火龙果什么的方法都试了没用，麻油倒是蛮管用，每天一便

w1490357378181

开塞露太刺激，用用看蜂蜜栓

小香蕉小橙子

我是吃了爱乐维就便秘心塞

美好的生活在眼前

我是天天吃那么多，就是没有便意，三天才一次，还一点点，真是不爽呀

妈妈和宝宝一起加油成长 | 产后（大宝）恢复期

多吃百香果加蜂蜜，很有效果，我就是这样解决的!

小喻酱 | 备孕达人（大宝）

我要吃酸奶才不便秘，不然也是一粒一粒的，总比拉不出来好。有拉就行

公鸡宝贝 | 备孕达人（大宝）

每天起床空腹就一大杯水，多汤多水，水果多吃，36周了，没有便秘过，每天早上都准时大便～～～～多吃点红薯粥也很好

兔爷0928 | 产后（二宝）恢复期

我也便秘，特别是最近几周，没办法，还有痔疮。只能用开塞露，稍微有点作用

最强孕气

我和你一样痛苦，还有痔疮，多次用力阴道出血，吓得半死。不知道怎么办才好

s2427467284

也是这样过来的，我最严重时候被便秘憋到了医院。。。。然后医生没好办法给了一次性手套。。。。最后解决完给开的乳果糖喝的，管用。后来我就饮食很注意了，不敢吃太多精细面食，每天都吃很多菜，有时候吃一大碗炖青菜或者乱炖菜，饱了以后就几乎不吃面食了，然后便秘虽然还是一个个蛋蛋，但是至少保持每天都排便了，就慢慢减轻了

s2427467284

现在最害怕产后便秘。。。想想都疼。。。

w1507427779220

早晨起床空腹一杯温开水，多吃蔬菜水果，特别是火龙果，对我很管用，我喝过阳光牌西梅汁，多喝也还管用，大便太干的话用点开赛露和乳果糖，不过开塞露刺激性太强，我用蜂蜜拴效果很好

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