备孕三个月成功升级,保佑宫内健康胎心胎芽!

  • 阳阳呢猪猪妹妹 2018-12-4 10:53:43

    升级论文

    经期:11.7~11.12
    排卵期:造造算的我忘了,因为提前了,我改了,以试纸测的为准,11.15~11.24
    AA:16.18.20
    体温:因人而异。我自己都感觉我的体温乱七八糟的,不好说。
    11月29日晨尿测出灰印,给老公看他就说没有,看不出来,好吧~_~到12月1日粉印,老公看出来了,希望持续加深,早孕试纸没有了,只能测到今天的,希望这几天都好好的下面分享几个备孕技巧
    ①:经期每天喝红糖山楂(干山楂)泡水(以前也喝,这个月加了山楂)
    这个因人而异,自己估量。
    注意保暖!特别腹部,腰部,脚。
    ②:经期结束后就开始泡脚,我用艾叶泡(这个月开始泡)
    每天泡,一直泡到强阳那天,后面就不要泡了。
    我用足浴盆泡,把艾叶提前放里面,烧开水倒里面,不加冷水,自然等凉,等到脚感觉可以放进去了就开始泡,我泡了40分钟,期间水冷了就加热,泡到身体出汗就可以了,晚上特别好睡。
    ③:进入排卵期,除了泡脚,还要运动,转弱就不要运动了。我跳绳,每天三百次不能再多了,因为我每天接送大宝上学,来回要走一个小时的路,跳不动,晚上跳,跳完就去泡脚。
    ④:吃黑豆(我前两个月开始吃),也是刷造造准妈妈们介绍的,我就经期结束就开始吃,泡两小时,煮开了用焖锅,焖十七八个小时,反正就不烂,不像红豆糯糯的,加红糖煮开,一次吃五十多颗吧,没数过。乳腺增生的姐妹就不要吃了
    ⑤:终于到AA了(我简直就是话痨啊)
    (划重点)经期结束就开始测排卵 因为排卵会提前啊,我11月就是提前了,16.17.18日还是弱的,19日早上就强阳,中午就开始转弱。早10~晚8,不用晨尿,测前两小时内不喝水,不尿尿,每天固定时间测(虽然我没有)强阳2~4小时测,因为可能会错过!有条件的可以去医院监测排卵情况。
    AA安排,经期结束后面第三天安排一次,进入排卵期隔天一次,我们没有,因为太累。强阳24小时内安排,开始转弱12小时内安排,后面随意补吧。
    ⑥: 关于姿势,特别重要啊!!!我是前位,我们前两月都是后入,抬高腿,没中,这个月女下男上,平躺一会儿,右躺一会儿,左躺一会儿,睡觉,中了。
    ⑦:关于症状 都是浮云,不要套症状!我前两个月胸疼,腹部右侧针扎感,姨妈感,嗜睡,老感觉饿,吃的多,后面姨妈华丽丽的来了,那是经前综合征!这个月那些症状还是有,跟上两月一样,以为没戏了,结果中了,所以要以早孕试纸为准,什么排卵试纸测早孕,不一定的,我也测过,今天测,第二天就来姨妈了。如果你早孕试纸测出来了,那排卵试纸阳,然后强阳。
    最后再来一遍!测排卵试纸 ,泡脚 ,运动(转弱就不要了) ,弱A,阳A,强阳A,转弱A,确定自己是子宫前位还是后位,前位女下男上平躺侧躺,后位后入抬高脚。
    基于以上内容纯属我个人觉得适合,仅供参考。(可能有错别字)
    祝大家好孕!成功升级!都有健康宝宝!
    上图
    图①排卵期,排卵情况
    图②早孕试纸,排卵试纸情况
    图③体温



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  • 接楼主好孕吖。

    阳阳呢猪猪妹妹 : 传你好孕(´∀`)

    共1条回复>>

  • 播星人iIKK2i | 备孕中
    恭喜!接好孕了!

    阳阳呢猪猪妹妹 : 谢谢,传你好孕(´∀`)

    共1条回复>>

  • 宝宝已到传好孕 | 准妈妈
    鸡宝宝
  • 恭喜楼主 接你宫内好孕噢

    阳阳呢猪猪妹妹 : 谢谢,传你好孕(´∀`)呀

    w1544571707604 : 恭喜楼主,希望能接你的宫内好孕,双杠加深,健康宝宝哦!

    共2条回复>>

  • 接宫内好孕,接健康宝宝。
  • 恭喜恭喜,接好孕!

    阳阳呢猪猪妹妹 : 谢谢,传你好孕!(´∀`)

    共1条回复>>

  • 小猪猪快来碗里 | 备孕中
    恭喜楼楼 接你好孕啦

    阳阳呢猪猪妹妹 : 谢谢,传你好孕!

    共1条回复>>

  • 恭喜楼楼,我21.22排卵,plsz逐渐加深,可是zzy还是大白板~

    阳阳呢猪猪妹妹 : 谢谢,姨妈没来都有希望,别放弃(´∀`)

    共1条回复>>

  • 接本月好孕

    阳阳呢猪猪妹妹 : 传你好孕!(´∀`)

    共1条回复>>

  • 太阳宝宝33 | 备孕中
    恭喜恭喜,接宫内好孕
  • 青·阳 | 怀孕 (11周)
    恭喜恭喜,写的好详细
  • 接楼主好孕,我还是白板目前
  • 恭喜。接好孕
  • 恭喜楼主,我接好孕啦
  • 恭喜,接好孕!
  • 恭喜恭喜,接好孕
  • w1506772955719 | 备孕中
    恭喜,接好孕了
  • 播星人tpcz9u | 备孕中
    恭喜,希望接楼主宫内好孕
  • s1367802670 | 备孕中
    特别有用的经验!恭喜!接好孕!
  • 接好孕,谢谢
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