楼主北方大连妹子！说话比较直！觉得有什么观点不一致的可以不看！ 不喜勿喷！只给那些可能帮助的姐妹们！
本人88年，头胎！老公比我小6岁、94年鲜肉一枚！哈哈，是不是觉得我占便宜啦！ 哈哈、还是先别说这个了、这个不重要！我与老公在一起4年了。 从新加坡到美国、一直忙着学业工作。一眨眼虚岁31了、但是美国这边还是不着急要孩子的。但是老公着急，担心我以后年龄再大了生、怕有危险，加上本来我身体不太好，说为我安全考虑，今年就把计划提上日程。。所以在春节前后就开始了全面的备孕准备！ 我觉得这半年的多的准备，是我能一次成功的关键！首先要提前给宝宝准备好一个温暖的有营养的子宫堡垒！
【这里呢我先说下从排卵到怀孕的症状、后边我在后边说下我的病例和孕前的调理过程、因为有点长】
【怀孕提上日程】
我公公婆婆属猪、本人龙、老公狗、本来我是想生属鸡的对我好，但是婆婆一个劲的说属猪对两人都好，属鸡的对老公不好、 好吧好吧！ 之前一直调理身体就一直避孕，所以算下日子5月份之后开始造人计划 才能保证属猪。 很紧张、因为在一起这么久都是有TT的、5月28末次月经、之前一直也了解过几个软件App 记录排卵的。最后卸载其他，保留了造造！所以造造也是功不可没的！所以科学怀孕才是你的捷径 ，月经期就网购了plsz + zzy 来测排卵！
【排卵期 到怀孕症状】
5.28末次月经 周期30天 、每次4-5天、造造提示13号排卵、 可是我plsz 监测到12号排的、这个时候记得每天早晨记录基础体温。 排卵前 吃了黑豆黑米粥2次。
其实我是 月经周期的第8天开始测的、也就是月经结束后第三天。 刚开始就一条线！急死了！一直到11号 我测到了强阳！ ️我建议出现2道后 每天测4次、测前2小时别喝水。 11号强阳 、晚上安排️ 12号减弱 ️（我知道我自己排卵了、因为排卵痛特别明显、当天早上体温也下降了、所以也能确定会排卵、立马给老公打电话回来就被我给强奸了）13号也补了一次
老公说我借此机会压榨他️
每次️️之后抬高臀部、腿搭在床头1小时、然后拿湿纸巾擦一下外边、就睡觉了！
然后坐等、排卵日 之后每天艾灸半小时。 希望子宫暖暖的、有利于着床！排卵期出现过右小腹针刺痛感几下。排卵后第三天乳头有点疼、第二天就好了！没太注意！ 阴道分泌物有点糊状、后来就豆腐渣样了！ 有点痒、 2天之后症状消失！ 然后就是 排卵后5-6天 下午嗜睡！ 第7-8天 小腹涨涨的不舒服。 体温一直在高温区，但是我觉得并没有明显的着床降温！所以不要纠结这个！ 还有一个症状、就是突然间觉得自己好饿！好饿！以前没那么强烈的饥饿感！
刚开始天天紧张不敢测、各种看帖套症状、直到10天之后忍不住了！测了！直接淡淡粉印儿！哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！ 老公跟我鸡眼睛、贼笑！立刻跑去拿手电筒看、信心满满说我这小鲜肉那必须一击即中！ 然后说还好他的钱没白花！吃了这么多营养品！
【顺便说下我的病例，或许对你有帮助】
我一共在新加坡呆了4年、去过的小伙伴都知道、新加坡是热带、四季酷暑，所以常年吹空调。外边热的大汗淋漓，房间里冷的想冰柜！抵抗力低的小伙伴就经常感冒，反反复复的也经常会的泌尿系统感染。很不幸，我也在劫难逃！所以现在很讨厌新！加！破！破！破！地！方！
新加坡和中国不一样！你病了难受死你、人家也是不会给你打点滴的、顶多一给你整一个肌肉注射小针（还得在你强烈要求下）基本都是开药给你，回家慢慢挺着吃消炎药去吧！因为我上学不爱起床！一起来就要迟到了、从来不吃早餐，时间长了抵抗力低就经常感冒、然后那就吃各种抗生素（国内也是很多人自己跑去药店买抗生素各种瞎JB吃）但是！时间一长 对肾脏造成了严重损伤。 而且很难治愈！只能控制！ 但是当时年少无知，根本没在意啊！因为啥、觉得自己年轻呗！
我是在来美之后的一次体检中发现的、尿蛋白+ 尿潜血++。 吓死了！ku
因为医生说这种病严重了可能肾衰竭换肾、不能怀孕！当时自己感觉天都塌下来了、当时想完了、我以后跟宝宝无缘了！怎么对得起我老公、我公公婆婆啊！
那几天情绪崩溃、看见老公就哭。 各种害怕！老公是天津的，是特别能逗那种！还说我要是病了、他就再找一个女人来伺候我，然后三人一块过！
那个时候开始因为压力大、开始月经不调。一个月来两次姨妈，更害怕了！后来月经量开始变少颜色变暗。因为之前闺蜜得过卵巢早衰，所以我就更怕了，就赶紧开使了我的吃中药西药 食疗 吃保健品的调理路程～反正各种药！各种吃！
【整个调理过程】
慢性肾炎这个病很难治愈、要各种控制饮食、少吃盐、少吃豆制品、海鲜要吃优质蛋白的。 不能喝可乐、咖啡、酒就更别说了！ 但是都说肾炎药中西结合治疗。 所以 开了4个月中药 ，但是检查效果甚微。 但是也得吃啊！ 我之前有帖子提到我闺蜜卵巢早衰吃了营养素之间怀孕的。 那我自己当然肯定必须得吃了！ 现在想想排毒和补充营养真的太重要了！身体有毒素吃东西不吸收、只有排毒了之后补身体才能事半功倍！
️️️ 我说到这，肯定会有喷子说我是卖药的、推销的， 我想说的是你爱吃不吃！你死活跟我没关系！ 营养品是高消费、真不是谁都吃的起的！就像有些人吃不起燕窝非说燕窝没营养！买不起房说房子会掉价一个道理！一瓶营养素 几十美金、穷不了你、富不了我！所以、别拿自己的无知、来评价别人的经验！没吃过葡萄、就别说葡萄酸！没吃过真正好吃的榴莲就别说榴莲不好吃！没保健意识那就一直病着拿钱去养医生好了.️️️献给那些喷子️️
【OK、继续】所以你想象不到我家床头有多少盒营养素、真是一把一把的吃、一次20几粒！春节我婆婆来了之后都吓到了，担心吃多了有副作用！ 我之所以不担心是我看着闺蜜怀孩子就是她吃着营养素 从怀孕到出生再到哺乳期这么长大的，现在3岁了基本没感冒过、体质特别强壮！而且我早上从来没有吃早餐的习惯，这个是对身体伤害最大的。不吃饭、等于一天的营养没有急时补充。等于车马上没油了、你没加油肯定走不远一个道理！
所以半年前我订了那个营养早餐，其实就是像芝麻糊那种一包一包的。 我订了草莓的。 每天晨喝一杯，总比饿着肚子强！加上每天晚上吃叶酸 、一堆孕前营养素。就这样吃了3个月的时候、到了去医院复查肾炎的时候，没想到 医生我的蛋白竟然 降了！降了！真的降了！ 问我吃药了吗？（因为当时尿蛋白500多医生要给我开降压药、但是我天生的低血压、吃一之后血压更低了头疼、她说那就先别吃了先观察一段时间、所以2-3个月回去验血验尿）但是我当时吃营养素是为了调养身体 保护卵巢、怕以后怀不了孕，但是没想到可能身体基本营养跟上了、其他器官代谢功能也修复了、而且尿蛋白是从500多降到200。医生说你在不吃激素的情况下、你能降这么多真是保养的不错、如果能坚持下去、是绝对可以正常怀孕的！天啊！Oh MY GOD！ 你听见了吗？
哈哈哈哈哈 真是无敌开心的！ 果断晚上和老公 日料走起、 火山石牛排、鹅肝、鱼生走起！ 自己庆祝一下！吃货总会有各种理由庆祝！天空飘过五个字、啥都不是事！
不用说了，营养素必须继续吃啊、 葡萄籽还加大量了、吃的更夸张了！我自己都觉得像被洗脑了！ 找那个卖保健品的姐姐、又订一箱子！老公说我，你买啥吃的都行！整一堆这个非说我被人骗了！跟老公生气！不说话！当然最后赢得必须是我啊！东北妹子在这方面那绝对是！哈哈不给你整明白那我还是东北妹子嘛！
病友都知道慢性肾炎的克星 就是 感冒、每次感冒病情都会加重。 我不知道 是当时的中药起作用了，还是保健品起作用了、反正元旦之后纽约气候那么变态那么反常、就连从来不感冒的老公 都 感冒了、可我竟然没感冒！ 哈哈哈、那个得瑟！在老公和婆婆面前各种推销！ 最后的结果是我就逼着老公也开始吃、 逼着吃你懂啥意思吗？ 就是使劲往嘴里塞那种！哈哈哈！一边塞一边说是为了孩子、说提高提高精子质量。 说吃葡萄籽生儿子！益生菌调理酸碱度、碱性也生儿子！哈哈！ 一听说这个、老公那个积极！天天晚上喊我给他配药儿！（我老公家独生子，而且是四代同堂、他是长子长孙、如果我生了儿子、那就是传说中的五代同堂了、鸭梨好大）
最气人的是白天竟然偷偷的吃我的葡萄籽！被我逮个正着！他说以前三个月他都没吃、吃晚了！现在多吃点！
我也是三天热乎劲儿过去了、有时候好几天忘记吃。 但是为了以后孩子能有个好体质、反正断断续续的一直在吃！叶酸、钙片、维生素D、 鱼油 一直都在吃！自己能觉得抵抗力也越来越好、也不像以前那么昏昏沉的总也睡不醒、上个楼梯、跑个步气喘吁吁！ OK、日子很快到了5月份了、又到了复查的日子。医生看了报告说、尿蛋白 降到180了、但是尿潜血还有！说我恢复的相当相当不错、潜血注意观察就可以了！有的人终身有潜血。 所以可以放心怀孕的！但是还是要一定要注意忌口！别吃咸的！刺激的！冰的！唉呀妈呀、心情大好！ 已经开始盘算吃啥了！ 当然又去吃了一顿大餐！庆祝那是必须的必啊！
【我想重点说的是！无论你是慢行肾炎还是卵巢早衰都别自己吓自己、现在很多无良医生的、没有医德只为了赚钱、不是让你抽血就是化验、有点问题就吓唬你不能怀孕、建议你试管婴儿、然后他们很容易帮你试管成功、那是因为你还没到那种不能生孩子的地步！只要合理的调理身体、加强全面的营养。还是有很多机会的、所以我强烈建议、如果你想怀孕在怀孕之前之前的半年甚至一年 一定要全方面的补充营养。有条件的可以辞职在家休息，工作的也别太累。注意休息、别熬夜！很多人卵巢功能衰退就是 内分泌失调引起的？为什么失调、不睡觉通宵熬夜、各种作能好才怪！每天按时睡觉、病就好一半了、好了、不废话了】
【现在】
今天刚去了医院、医生说各种数值都非常好、不知道是不是之前因为月经不调一直吃大豆异黄酮的营养品、所以现在卵巢方面都挺好！ 昨天还没去医院、我老公就把消息跟婆婆说了！ 婆婆各种叮嘱、我把他骂一顿、太欠儿了！ 说那么早宣传干啥玩意！ 我想等稳定稳定的！ 今天一大早饿的不行、老公怕我喝那个一点点营养像奶茶似的、怕我吃不饱！跑去买了包子喝小米粥、 现在我刚吃完，又困了！ 想睡了！我在继续睡一会儿！
本人88年，头胎！老公比我小6岁、94年鲜肉一枚！哈哈，是不是觉得我占便宜啦！ 哈哈、还是先别说这个了、这个不重要！我与老公在一起4年了。 从新加坡到美国、一直忙着学业工作。一眨眼虚岁31了、但是美国这边还是不着急要孩子的。但是老公着急，担心我以后年龄再大了生、怕有危险，加上本来我身体不太好，说为我安全考虑，今年就把计划提上日程。。所以在春节前后就开始了全面的备孕准备！ 我觉得这半年的多的准备，是我能一次成功的关键！首先要提前给宝宝准备好一个温暖的有营养的子宫堡垒！
【这里呢我先说下从排卵到怀孕的症状、后边我在后边说下我的病例和孕前的调理过程、因为有点长】
【怀孕提上日程】
我公公婆婆属猪、本人龙、老公狗、本来我是想生属鸡的对我好，但是婆婆一个劲的说属猪对两人都好，属鸡的对老公不好、 好吧好吧！ 之前一直调理身体就一直避孕，所以算下日子5月份之后开始造人计划 才能保证属猪。 很紧张、因为在一起这么久都是有TT的、5月28末次月经、之前一直也了解过几个软件App 记录排卵的。最后卸载其他，保留了造造！所以造造也是功不可没的！所以科学怀孕才是你的捷径 ，月经期就网购了plsz + zzy 来测排卵！
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5.28末次月经 周期30天 、每次4-5天、造造提示13号排卵、 可是我plsz 监测到12号排的、这个时候记得每天早晨记录基础体温。 排卵前 吃了黑豆黑米粥2次。
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所以半年前我订了那个营养早餐，其实就是像芝麻糊那种一包一包的。 我订了草莓的。 每天晨喝一杯，总比饿着肚子强！加上每天晚上吃叶酸 、一堆孕前营养素。就这样吃了3个月的时候、到了去医院复查肾炎的时候，没想到 医生我的蛋白竟然 降了！降了！真的降了！ 问我吃药了吗？（因为当时尿蛋白500多医生要给我开降压药、但是我天生的低血压、吃一之后血压更低了头疼、她说那就先别吃了先观察一段时间、所以2-3个月回去验血验尿）但是我当时吃营养素是为了调养身体 保护卵巢、怕以后怀不了孕，但是没想到可能身体基本营养跟上了、其他器官代谢功能也修复了、而且尿蛋白是从500多降到200。医生说你在不吃激素的情况下、你能降这么多真是保养的不错、如果能坚持下去、是绝对可以正常怀孕的！天啊！Oh MY GOD！ 你听见了吗？
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【我想重点说的是！无论你是慢行肾炎还是卵巢早衰都别自己吓自己、现在很多无良医生的、没有医德只为了赚钱、不是让你抽血就是化验、有点问题就吓唬你不能怀孕、建议你试管婴儿、然后他们很容易帮你试管成功、那是因为你还没到那种不能生孩子的地步！只要合理的调理身体、加强全面的营养。还是有很多机会的、所以我强烈建议、如果你想怀孕在怀孕之前之前的半年甚至一年 一定要全方面的补充营养。有条件的可以辞职在家休息，工作的也别太累。注意休息、别熬夜！很多人卵巢功能衰退就是 内分泌失调引起的？为什么失调、不睡觉通宵熬夜、各种作能好才怪！每天按时睡觉、病就好一半了、好了、不废话了】
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