现代人的生活质量越来越高,孕妇一般在家中也受到很多照顾,好吃的好喝的棘手可得。营养是很丰富了,但同时也带来些许隐患,比如孕期糖尿病。所以越来越多的孕妈也开始关注起自己的孕期血糖生成指数(GI)。血糖指数很重要,它与孕妈咪的体重、身体健康(比如妊娠期糖尿病)甚至宝宝的身体健康都息息相关。