第二篇 备孕方法
备孕工具：温度计 普通排卵试纸 半定量排卵试纸 卵泡监测
根据自己的月经周期分别从姨妈日第x天开始每日测一次普通排卵试纸（千万不要偷懒晚测，因为有时排卵会提前 错过就是一个月啊）。
我没有定时测，也没有刻意不喝水，每天各时段的饮水量保持稳定的话并不会对测试结果造成质的变化，反而定时会影响生活安排，难执行还影响心情。
测到明显变强后开始每三到四小时测一次（有说法排卵一般在傍晚至晚间，大家可以试试）快强阳的时候开始使用半定量加普通排卵（个人认为如果想快点中的话半定量很值得使用），一次测两根，记得分尿杯。会发现普通保持强阳或者貌似转弱又不明显的时候半定量也许正发生弱阳到阳到强阳或者强阳转弱的过程，按他人推荐的强阳12小时后aa 那半定量的强阳和普通排卵试纸的强阳可能就相差4小时、8小时甚至更多。
所谓强阳转弱排卵我认为是和强阳比明显转弱 而不是转到阳就是排卵了，但是每个人的情况不同，不能一概而论。
这里就要谈到卵泡监测，卵泡监测不用每个月都做，除非多囊 不排卵 单侧输卵管堵塞等特殊需求，正常备孕不做也可以。但是每日的卵泡监测可以清楚的让你知道试纸和实际排卵是否吻合，以免根据试纸做的功课变成无用功。建议快强阳的时候去监测至转弱（就是从优势卵泡监测到排出，可以知道自己的试纸在哪种颜色范围时排卵了。如果排出后有积液是正常现象 而且说明也许刚排出不久）
再提一下白带拉丝 之前不备孕从来没有注意过什么时候拉丝，备孕第三个月可能压力太大 居然都没有拉丝，第四个月（中标月）拉丝很好，而且如果拉丝早了那排卵试纸也要跟上 因为拉丝意味着快要排卵了，而且拉丝的时候ooxx特别顺 阴道畅通无阻啊。我排完卵就没有拉丝了，大家也可以观察下是不是这样,这也是判断排卵的一个方法。因人而异吧。
最后 认真备孕需要耐心的记录和及时的拍照整理 因为时间长了试纸的颜色一变会让之后的参考变得困难。
祝姐妹们好孕 都能收获小凤凰。
