关于黑豆,关于备孕

  • q1448776111945 2016-2-4 10:18:47
    月经周期36天左右,上个月月经周期是35天,本月开始吃黑豆,月经结束后开始吃,连续吃到本月月经来。这个月排卵试纸监测排卵比正常排卵周期早了四天,果然,大姨妈就提前了4天。备孕四个月了,只有这个月观察到了丁儿点的白带拉丝。
    泡脚我坚持不来,只有排卵前隔天泡一次,排卵后,感觉身体比较疲惫,总是有很困顿的感觉,排卵后也没有泡脚,跳绳也没开始!
    之前也记录过基础体温,但是温度起伏很大,原因是没有舌下,也不是同一时间,这个月舌下以后,发现温度起伏变动较小,可是还是做不到每天同一时间,因为心里惦记着记体温,有时候早上5点就测,有时候又太累了,又睡到七点。
    感觉女性的生育系统很复杂,像个环环相扣的机器在运转,牵一发而动全身,还是以调理为主,尽量让整个系统都协调运转。继续充满信心走在备孕路,各位姐妹,加油!
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  • 小崔宝 | 备孕中
    爱心妈妈3 幸福女人 美丽妈妈2
    你的黑豆是怎么吃?
  • q1448776111945 | 怀孕 (40周)
    小崔宝 发表于 2016-02-09 21:24

    你的黑豆是怎么吃?
    豆浆机磨成豆浆喝
  • 小小的小栗子 | 怀孕 (40周)
    黑豆磨豆浆,是只放黑豆么?我每次都加黄豆一起,还没试过只放黑豆的
  • q1448776111945 | 怀孕 (40周)
    w1454771852767 发表于 2016-02-17 22:35

    黑豆磨豆浆,是只放黑豆么?我每次都加黄豆一起,还没试过只放黑豆的
    我加黄豆了,各一半
  • 准备怀孕的夫妻要到医院做好孕前全面检查,排除一切不利于怀孕的因素,确认双方身体处于健康状态下备孕。不要使用化学物品和药品,戒烟戒酒。注意饮食营养均衡或者吃碱性食品吃益生3碱,不偏食挑食,避免辛辣生冷食物,适量运动增强抵抗力。

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