我和老公结婚6年了，一开始没想要孩子，年龄大了因为各方面因素，觉得得有个孩子了，要了很长时间也没有，去医院检查两个人都没什么问题，只是老公精子活力稍低，我自己宫寒， 气血亏。所以我和老公都吃了些中药，就是网上找的助孕的，找那些好评多且你觉得真实的店，期间我还吃了艾附暖宫丸，老公吃过番茄红素和锌硒宝胶囊。其实现在想来，这些药物调理是次要的，我们能怀孕主要靠的是自己在家做人工授精，具体方法我是按着这个姐妹的方法做的，现复制如下： 第一步就是检测排卵，B超和试纸一起，B超尽量不要阴超，因为说做阴超的避孕套上得液体可能会有杀精成分
第二步：排卵当天准备好一次性无菌换药盒（接精子的），小苏打水（洗YD的，具体怎么调大家可在网上查一下，懒得写了），无菌一次性针筒4支( 10ML)，一次性医用手套N双（操作过程中都要戴手套哦），医用胶带，男女双方最起码要洗好私处，这也是预防感染的一步
第三步：男方自慰。。。。自慰前15分钟喝杯黑咖啡，精液放在一次性无菌杯里，再吸进针筒里，用手握住，天气太冷精子也会死掉的，用体温保温，一般液化时间20分钟以内就握20分钟，如果液化时间很长的也有方法，就是用两个针筒互倒几次，液化就会加快些，但是不要倒太多次，精子尾部会受伤的，
第三步：女方用小苏打水冲洗，改变酸碱值
第四步：女方自慰到高潮，（高潮分泌物有助于精子存活进入），
第五步：用针筒进入YD到宫颈口，注射精子，(不用刻意找宫颈口，针筒进入以后感觉到阻力就可以推精液进去了)
第六步：针筒不要拿出来，用医用胶布粘在身上，
第七步：平躺3小时，在平躺过程中再多次自慰到高潮。。。争取多分泌点适应精子的粘液。
排卵第二天再重复一次
我们大概做了3次就怀孕了，我末次月经是2014年11月13日，预产期是2015年9月20日，我们的女儿2015年8月12日就与我们见面了，现在已经出生13天了，一切都很正常，所以把这个过程和经验写出来和大家分享。祝愿大家都尽快好孕。
现做几点说明：1，男女双方都要把身体调理好，女方主要调理气血和宫寒，男方要休息好，调理精子活力和成活率。2，这个方法只要坚持绝对有效，此法适用于男方精子活力稍低，或者夫妻性生活不太和谐的，你懂的。3人授的过程很灵活的，只要保证精液别受污染就行，不必等液化可直接注入阴道，也可等液化再注入，都行。
最后谢谢播种网，谢谢送子娘娘，谢谢各位神明，希望我的女儿永远是个健康快乐幸福的孩子，也祝愿各位尽早好孕出一个如意的孩子！
