末次1.23，没结婚前一直痛经，结婚后也照常，后来在播种网学习，喝了红糖姜水和红糖姜茶，月经快来时就开始喝红糖姜水和茶，12.1日期间吃了黑豆和黄豆，前者暖宫后者补充雌激素，在某宝搜吴村黑豆就可以找到，嘻嘻终于到我撒好孕棒了，希望姐妹也好孕。红糖姜茶步骤下图。。。之前看圈子里的帖子，看到一个调理的小秘方，分享给你~希望能帮到你~
功效：暖宫、活血
用300克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从lj干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起
1、准备150克姜，大约就是图中那么多了。刮去姜皮2、准备一袋红糖，用300克。3、姜洗净后，先切片，然后切丝，再切丁
用300克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从lj干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起
1、准备150克姜，大约就是图中那么多了。刮去姜皮2、准备一袋红糖，用300克。3、姜洗净后，先切片，然后切丝，再切丁
4、再把姜末剁的更细小一些。剁大约十分钟，然后放到碗中 5、用的碗要稍大一些。因为还要放大半袋子红糖哦6、然后将姜末和红糖搅拌均匀。看刚才还是固态的，现在融合在一起，都成流质的了。然后放到锅中隔水蒸。注:因为担心水蒸气落入碗中，可以在碗上加了一个盖子，是微波炉碗盖子，上面留着一个孔哦 7、锅开蒸三十分钟。就大功告成啦！取出放凉后，置于冰箱保存。分成七份，每早热水服下，姜末最好吃掉。
