我是2010年年初结的婚，2011年8月开始没有避孕，但是也没有特别注意排卵期等，到2012年9月，家里压力大，我已经28了，老公已经30，正式开始备孕，测排卵期，测基础体温等，那段时间一直在论坛里学习。10月国庆放假，回家7天，结果一下胖了8斤，回来一直到12月才来月经。去医院检查激素，睾酮超标，月经第三天能看到左右卵巢都有约8个小卵泡。医生当时没下结论，下次月经又是2个月才来，又去医院看，基本确定是多囊。卵泡监测后发现，能自己生长卵泡，卵泡质量也不错，但要很长时间，医生建议我自己尝试怀孕。期间老公也去检查了精子质量，发现右侧精索静脉曲张，精子畸形率高达99%，生殖科医生也是建议自己尝试怀孕，但难度比正常人大。感觉真是不想着孩子的时候都没什么大问题，想要孩子了，问题怎么这么多。到2013年6月，还是没有消息。有点着急了，每个月经周期要60天左右，一年机会都不多，下定决心，去促排，6月中旬，第一次促排开始，吃了几天克米，医生开了两个针剂，说是药吃完后，隔天打一次，我拍小针，最终只打了一次。到医生说的去检查卵泡生长情况的日子，我感冒了，推迟了2天去，结果发现卵泡已经长到28*30了，医生说太大了，建议这次顺其自然，帮我开了一些适合卵泡排出的中药，让我隔一个月再去。6月底来了月经，7月底也来了月经，但是量很少。经过这近一年的自己测排卵，测基础体温，我知道自己是能排卵的，而且老公精子不好，提高他精子质量的方法也很有限，我想还是减肥，缩短自己的月经周期更靠谱点，于是在论坛疯狂看别人多囊运动、减肥顺利怀孕的帖子提高自己的自信心。这期间，因为工作上主管领导的更换，也感觉压力没有这么大了，心情放松很多。9月16日，末次月经，10月1日，国庆放假，回娘家，妈妈做了很多家里绿色的食品吃，在家带带侄子、外甥，心情很放松，4-5号左右，感觉晚上睡觉腰很酸疼，抱外甥久了，肚子疼，跟妈妈讲，她也没放心上，国庆回来一周后，排卵试纸测出怀孕，10月17日，医院抽血确认。
以上就是我的升级经验，最想跟大家分享的是，多囊卵巢如果自己能排卵，建议还是自己尝试怀孕比较好；精子畸形率很高也不要被一棍子打死，我本人也是卫生系统的，所以看医生时，医生说的话还是比较恳切的，多尝试一下，不用一下子采取很激进的治疗方式；心情还是很重要的，放松了，宝宝自己就会来的。
最后，现在生育困难的姐妹们越来越多，希望奋斗在渴求宝宝们的姐妹们都能尽快实现心愿！
