宝宝三个月体检回来，郁闷坏了我~~~

宝宝三个月体检回来（88天），身长59cm，体重5.9kg，身高中等偏下，体重中等，测了血色素有贫血，郁闷坏了我
现在有几个问题（一直都是纯母乳喂养，女宝）：
1、宝宝这样子真的是营养不好么？现在医生建议提前添加辅食，先从蔬菜汁、胡萝卜水、米汤啥的开始，四个月开始添加1/8个蛋黄。偶就是犹豫这么早加辅食会不会对宝宝的肠胃不好，还是我先食补试试。
  偶现在是婆婆在做饭，舍不得做，尤其是中午lg不回来，炖汤的那顿她经常就只做个素菜不另外炒菜，炖汤剩的那顿一般做个炒菜+素菜。另外就是，同样的菜就同一个做法，没花样（本来就不爱吃，这样吃了就更腻味），还比较喜欢盯着几个菜买，比方说豆腐、芹菜、菠菜、包菜、大白菜等。我一直奶水都够，除了太离谱的时候，一般也不计较。
  偶现在是早餐花卷+豆浆或稀饭，中饭晚饭婆婆做，每天牛奶250-500ml、鸡蛋1个、面包做加餐，偶想问问，这样子真的算吃的不好吗？大家一般每天的食谱都是什么，说出来给我参考下吧，谢啦
2、宝宝看着很胖，可能和不爱运动有关，翻过来就头一歪趴在那里推也推不动，啧啧的吃手，过几分钟就哭着不干了。最近开始折腾每周给她游泳两次，刚下水还挺高兴，也是几分钟就哇哇哭开了。汗死~~
  怎么能让宝宝动起来呢？大家给支个招吧

3、宝宝看着胖会不会跟我吃的太油有关啊，婆婆做的汤浮油都舍不得撇掉，有时候我喝不下有时候能喝点，但是剩的或撇出去浮油其实偶婆婆都用来做别的菜了

4、偶婆婆一天要看八个小时以上电视，晚上能看到十点十一点，电视剧能反复看，如果缺了一集半集的就更不得了。除了出门买菜（两天一次吧）、做饭、补瞌睡的时候，择菜都是拿到客厅来的，趁广告去几次厨房，若不是广告要去做饭，临别的时候依依不舍的很留恋，偶觉得特虐待老太似的。关键是带宝宝的时候也看电视，当然宝宝会尽量不面对电视或是离得远些，这样对宝宝会有多大的影响？大家能接受这个吗？

补充一下：
1、我在怀孕和产后一直在补充复合维生素
2、宝宝的贫血稍有点厉害，只有99，正常是110以上的。不过我决定还是我先食补，过2-3周去给宝宝复查
3、唉，如果说吃的不好，偏奶水又够，而且我和宝宝都长胖了，偶婆婆根本不信的
4、最最重要的，偶家宝宝可能是骨架小肉比较松，虽然身高体重都是中等，可是看着很胖胖，汗死