升级论文
怀着无比激动的心情，告诉各位：我已升级！至今，仍然无法相信肚子里已有了小生命，幸福得冒泡了~~~~~~
下面讲讲我的基本情况：三个月未准（第一个月不知道PLSZ，去监测PL时已经晚了）有8年咖啡史，每天一杯，（有资料说每天一杯咖啡，受孕率比一般人低27%）
中度的宫颈糜烂，去医院治了两三个月未果，放弃治疗。
超不爱运动，身体素质比较差。
老公的工作性质决定他不能有按时的作息时间，而且经常通宵，或者连续几天通宵工作。
我的做法（不敢称为“经验”因为并不一定适用于每个人）：
1、除了叶酸以外，
1、 什么都没吃。原先想这个月不成功，就学BZW的MM那样，吃VE，大豆异黄胴，给老公吃番茄红素。
2、 2、注重食补。
经常煲汤喝。因为是客家女人，喜欢煲汤。我多数喝的是乌鸡汤，给老公喝的就多了，经常给他轮着补，有：水鱼汤、乳鸽汤、猪腰汤等等。做菜就更是经常变着花样：韭菜炒蛋、番茄炒蛋、红烧乳鸽、猪腰粥、尖椒炒猪腰、鸡蛋炒生蚝……总之，什么东西有益就补什么。哦，还有，发现生蚝绝对是样好东西，有时会和老公去吃烤生蚝，一吃就是一打。
3、 3、每天积极上BZW学习。这个周期，我喝了红糖姜汤（没喝够七天），吃了四天黑豆AA时用了非妈助法，还垫高腰部三个小时以上。
PL后的身体反应：
http://m.bozhong.com/thread-969212-1-1.html我在这篇文章里已详说，在此就不再复制了，有兴趣的MM可以对比一下。
更详细的第三周期的各种反应在这http://m.bozhong.com/thread-963376-1-1.html
在此，祝各位看了此篇文章的MM都能好孕，赶紧接棒啦！！！！！！
