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睡觉趴着怎么办?

  • 我的宝宝8个多月啦,晚上睡觉总是趴着睡,会不会对心脏有影响,或健康有影响?
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  • 趴着睡让孩子有安全感。对身体没有影响。HTTP://BABY.SINA.COM.CN/Q0/94_183046.SHTML
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    为什么一定要平睡呢?不过,作为父母倒是应该了解一下三种睡姿各自的优缺点,再根据自家宝宝的情况灵活掌握。
    俯卧

      优点:

      1、宝宝有安全感,胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说,缺少骨骼的保护,容易受到外界伤害,且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。

      而许多宝宝好像天生就爱趴着睡,也是基于上述原理,把身体最脆弱的部分保护起来,睡沉时更有安全感,容易睡得熟,从而减少哭闹,有利于神经系统的发育。

      2、有益于胃的蠕动及消化,趴着睡时,胃容物不易流到食道及口中,而引起呕吐;反而蠕动到小肠中,有利于消化吸收。

      3、俯卧可使宝宝受抬头挺胸的带动,从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行的训练。

      缺点:

      1、容易引起窒息因为宝宝的头较重,而颈部力量不足,在不会自如地转头或翻身时,口鼻易被枕头、毛巾等堵住,就会造成窒息,甚至危及生命。

      2、不利于散热胸腹部紧贴床铺,不易散热,容易引起体温升高,或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。

      3、四肢手脚不易活动。

    侧卧

      优点;

      1、右侧卧可减少呕吐或溢奶,因为胃的出口与十二指肠均在腹部右侧,所以,右侧卧可使胃容物更易流到小肠;同时,万一发生呕吐,侧卧可使口腔内的呕吐物由低的角流出,而不至于流入咽喉。

      2、帮助肺部痰的引流如果一侧肺部发生炎症,可采取另一侧卧,使发炎部位的分泌物(痰)易于流出气管。

      3、减少打鼾宝宝睡觉打鼾,多由咽喉部分泌物及软组织相互振动而产生的。侧卧可以改变咽喉软组织的位置,减少分泌物的滞留,使宝宝的呼吸更顺畅,也就不会打鼾了。

      缺点:

      1 、左侧卧易引起呕吐或溢奶,因为胃与食道的交界偏左侧,左侧卧时胃容物易回流到食道中。

      2、维持姿态比较累宝宝的身体是滚圆的,四肢又比较短,维持侧卧姿势并不容易,需要用枕头在前胸及后背支撑。

    仰卧

      优点:

      1 、不必担心窒息口鼻直接向上接触空气,一般也不会有外物遮堵而影响呼吸。

      2、可直接观察宝宝睡况口鼻是否有过多分泌物;有没有呕吐;脸色是否有怪异表情或脸色不正常等均可立即发现,并采取措施。

      3 、四肢活动灵活四肢不受局限,使宝宝睡眠比较放松、自在。

      缺点:

      1 、易发生呕吐胃的生理结构使仰卧时胃容物易回流食道造成呕吐;而且吐出物不易流出口外,会聚积在咽喉处,容易呛入气管及肺,发生危险。

      2 、心理上安全感较小因为把人体较脆弱的部位一全部暴露在外,心理上缺乏安全感,不易熟睡。

      3、容易着凉胸腹部皮肤较薄易散热,如没有采取适宜的保暖措施,容易引起着凉。

    我儿子前一段时间也喜欢俯卧,大概过了1个月自己就改了。据我所知好多宝宝都有这个阶段很正常。
  • 好多的孩子都这样睡,不用担心,长大就会改过来的.
  • 以前的观点是不能趴着睡,因为有可能会窒息,但如果你仔细观察一下宝宝就会发现,宝宝实际上脑袋是歪着的,不是正对着下方趴着的,所以不会窒息的。只要注意不要在宝宝的脑袋旁边放松软的枕头之类的东西就可以了。

    德国目前有很多育儿专家认为,趴着有利于宝宝锻炼心肺机能。

    至少,即使趴着睡没这么大的好处,也没什么不好。
  • 对于宝宝而言,他趴着睡有安全感,您不必太着急,因为您的宝宝已经8个月了,他的头已经可以很灵活的转动,胳膊也比较自如了。他认为总是一种睡姿不太舒服。
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