我的宝宝不睡觉该怎么办啊？

宝宝的睡眠时间和次数，一般是根据宝宝的生理需要，按宝宝的年龄和健康状况来制定的，但这个时间和次数也不是绝对的，可以根据实际情况进行调整。

6个月以下的宝宝，白天睡3次，每次2小时左右，夜间睡10小时；6个月以后白天睡3次，每次1-2小时左右；9个月起，白天睡两次，每次约2小时，夜间睡10小时。

有规律地安排宝宝作息时间，是保证宝宝良好睡眠习惯的基本方法。让宝宝从小建立有规律的生活习惯，否则宝宝睡不好，也吃不香，玩也没精神。要让宝宝睡得踏实，就要为他创造良好的睡眠环境和条件。例如，睡前应该先给让宝宝排尿，把灯光调暗，把音响或电视的声音关小等等。要让宝宝睡得香，还应注意白天睡午觉时应放下窗帘；睡前不要逗引宝宝玩得过于兴奋，睡前不要喝过多的水。

下表为婴幼儿体重、身高的正常值范围。定期测量宝宝的体重、身高，便可以知道宝宝体格发育的情况。
月龄 体重（公斤） 身高（厘米）
男 女 男 女
出生 2.4-4.3 2.2-4.0 45.9-55.1 45.5-54.2
1个月 2.9-5.6 2.8-5.1 49.7-59.5 49.0-58.1
2个月 3.5-6.8 3.3-6.1 52.9-63.2 52.0-61.6
3个月 4.1-7.7 3.9-7.0 55.8-66.4 54.6-64.5
4个月 4.7-8.5 4.5-7.7 58.3-69.1 56.9-67.1
5个月 5.3-9.2 5.0-8.4 60.5-71.3 58.9-69.3
6个月 5.9-9.8 5.5-9.0 62.4-73.2 60.6-71.2
8个月 6.9-10.8 6.3-10.1 65.7-76.3 63.7-74.5
10个月 7.6-11.7 6.9-10.9 68.3-78.9 66.2-77.3
12个月 8.1-12.4 7.4-11.6 70.7-81.5 68.6-80.0
15个月 8.7-13.2 8.0-12.4 73.7-85.1 71.9-83.7
18个月 9.1-13.9 8.5-13.1 76.3-88.5 74.8-87.1
24个月 9.9-15.2 9.4-14.5 80.9-94.4 79.9-93.0

身高预测
男孩成人时身高：（父身高+母身高）/2×1.08
女孩成人时身高：（父身高×0.923+母身高）/2

一般小孩１個月的時候睡眠時間在１８－２０小時左右，你寶寶好像睡少了點．睡覺時要關燈，要給寶寶提供安靜舒適的環境，白天寶寶醒的時候要是不吵就不要給讓他再睡，讓他曬太陽，晚上會好睡．寶寶餓了一定要馬上喂，不能規定時間．如果寶寶身體很舒服，他還是睡那麼少，成長的速度也很好，那你就不要擔心了，你的寶寶很好．