在正常情况下，人体每日从食物、水和空气中摄入微量的铅。铅被吸收入血后，经过代谢主要经尿与粪便排出。当人体摄入过量的铅，超出正常的排泄能力时，就会发生铅中毒。由于染发剂里含有铅，一是染发剂中的铅进入你体内后，又通过乳汁喂给了孩子；二是孩子与你密切接触，比如抚摸了你的头发后又吮手指、拿零食吃，就会摄入其中的铅。仔细观察宝宝吧，食欲不振、腹泻、腹痛、爱哭闹等表现，都是铅中毒的症状。如果没有出现这些状况，是最好的。应该不是十分严重。你只染了一次，千万别再染发烫发了。多给宝宝吃些水果和蔬菜，水果蔬菜中的维生素C和一些营养素，也可以阻止铅吸收或者降低铅毒性。你自己也要多吃蔬菜、水果，合理、平衡的饮食，特别是增加膳食中充足的钙、锌、铁、硒、含硫氨基酸及B族维生素的供给量，有益于减少体内铅的负荷和危害。 富含维生素丰富的食品，如枣、黑枣、海带、海产，像蔬菜，一些叶类蔬菜、 胡萝卜这些蔬菜都可以辅助排铅。
