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何时需要补钙铁?
看2147
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#宝宝喂养
我爱小宝贝
我的BB快五个月了,人工喂养。用不用吃补铁类的营养品,如益气维血颗粒等?用不用特意补钙,怎样补?
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看2147
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XIWANG
最佳答案
1、如果没有贫血的征象,不必特意药物补铁,食补就可以了,如蛋黄、瘦肉、鱼、肝、海带、黑木耳、小米、深绿色菜等;并应多食促进铁吸收的物质如维生素B2、C(新鲜蔬菜、水果中含有)。2、应特意补钙和维生素D,并多晒太阳。(1)补钙:每日总量300—500毫克。A、复合钙冲剂,每日3—5包(每包含纯钙100毫克)。B、盖天力:每日3—5片,(每片含钙50毫克)。(2)补D:每日总量400—800IU:A、浓缩鱼肝油滴剂,每日3—6滴。B、维生素D2糖丸,每日400—800IU。
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