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一岁宝宝的食谱

看3116 |回2|收藏

#宝宝喂养

琵琶琴瑟

我的儿子快一岁了，我每天都再为他吃什麽发愁？他不能长时间吃一样东西，不能总吃几种东西。请教怎麽定食谱？

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1-12个月宝宝的辅食：
　　软饭，碎菜，面条，小饺子，小馄饨，都可以给宝贝吃了，要让宝贝的食物丰富多样，引起他们的食欲，逐渐让固体食物取**乳或者配方奶，成为他们的主要食物。
　　选好时机，给宝贝适时断奶。如果不及时给宝贝断母乳，会降低宝贝对其他食物的兴趣。
　　妈咪巧制作
　　鲜肉馄钝
　　原料：鲜肉末1勺，盐少许，葱末少许，小馄饨皮6片，肉汤1/2杯，紫菜少许
　　做法：
　　1.将肉末，盐，葱末拌成肉馅。
　　2.把肉馅包在馄饨皮内。
　　3.用肉汤煮馄饨。
　　4.出锅前撒上紫菜。

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holly

最佳答案

　　(1)一日食谱举例如下：早餐：菜粥，牛奶(豆浆)或鸡蛋午餐：烂饭、肉末、青菜(或油菜)、洋葱、猪肝点心：菜肉包子或饼干，豆浆晚餐：菜饭，肉丸(或鱼丸)、青菜汤(2)如已断奶，可给宝宝订一份鲜牛奶250—500毫升。

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