自从4.22做ogtt查出妊娠期糖尿病后,就开始了严格的控糖之旅。
写这个帖子主要就是记录一下,顺便也跟大家分享一下吧。
三餐分成6餐吃。每餐吃到不饿就行。主食被我严格控制到80g/餐。然后顿顿都需要有肉,至少也是牛奶和鸡蛋。
餐后的1.5小时,开始走路半小时。
餐后2h血糖基本上在5~6左右。 偶尔有没控制住飚到7的时候,很少。
就这么一直延续到了小排畸。
期间我还是挺忐忑的,毕竟没有长,而且在控糖的头几天,体重还掉了好几斤。每天担心宝宝的发育。五一左右还去做了个B超,宝宝挺正常。
5.18小排畸,宝宝发育得很正常,和nt孕周一天不差。
这下我就比较放心了。腹围也没有怎么长,羊水终于少了一点儿。之前羊水确实有点太多了。
希望一切都好都顺利,继续坚持到足月顺利生产!