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控糖一个半月体重一斤没长

  • 成长日记

    自从4.22做ogtt查出妊娠期糖尿病后,就开始了严格的控糖之旅。
    写这个帖子主要就是记录一下,顺便也跟大家分享一下吧。
    三餐分成6餐吃。每餐吃到不饿就行。主食被我严格控制到80g/餐。然后顿顿都需要有肉,至少也是牛奶和鸡蛋。
    餐后的1.5小时,开始走路半小时。
    餐后2h血糖基本上在5~6左右。 偶尔有没控制住飚到7的时候,很少。
    就这么一直延续到了小排畸。
    期间我还是挺忐忑的,毕竟没有长,而且在控糖的头几天,体重还掉了好几斤。每天担心宝宝的发育。五一左右还去做了个B超,宝宝挺正常。
    5.18小排畸,宝宝发育得很正常,和nt孕周一天不差。
    这下我就比较放心了。腹围也没有怎么长,羊水终于少了一点儿。之前羊水确实有点太多了。
    希望一切都好都顺利,继续坚持到足月顺利生产!
    讨论区
  • Boy2015 | 产后(二宝)恢复期
    同样在控糖,羊水也偏多。控制不理想也飙升。今天检查羊水稍微降了一点,偏大两周,接下来打算戒掉肉了。希望一切顺利!

    崎岛莫奈子 : 控制血糖和吃肉没有啥关系呀。主要是要戒精制碳水和甜食。

    共1条回复>>

  • 星月奏 | 备孕达人(二宝)
    没控糖但最近一个月也没长体重,夏天天气太热食欲下降
  • 阿陶 | 产后(大宝)恢复期
    血糖控制下来了。现在也是看羊水量了
  • 浅浅女王 | 备孕达人(大宝)
    楼主血糖多高?我的空腹餐后都高,空腹5.6左右

    崎岛莫奈子 : 我采手指血,空腹在家里是5.1左右。餐后控制饮食加运动一般是5到6多,左右。有的时候控制不好,能冲到7.0。不过医生说,大部分时间能控制好就行。

    共1条回复>>

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