分不清假性宫缩，怎么判断呢

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#大宝宝（3-6岁）

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成长日记

每天晚上7.8点吃完饭后整个肚子都是紧的，10点后才松下来。请问是假性宫缩嘛？有些又说宫缩是几十秒几分钟。我真的不懂啊，最近的宫颈管长度2.8。好像短了，说3.0以上正常。只有晚上这样，白天都是正常。

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w1581230130356 | 产后（大宝）恢复期

我22周6，各位有这样嘛

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t1590334020685 | 产后（大宝）恢复期

一样肚子紧但是是宝宝大了顶的感觉，我前天经历了次假性宫缩，没有宫缩前也不知道平时每天紧绷绷的感觉是不是宫缩。整个肚皮周边全不像平时那样硬紧棉了，就子宫位子缩成一团特别鼓圆突出非常硬，手掌心那么大一团，平时整个肚皮紧圆，大概几十秒不知道多久慢慢消了

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小土豆豆豆 | 备孕达人（大宝）

假性宫缩到底什么感觉啊？是整个小腹都会紧吗？我是每天会出现两三次突然小腹不是左侧或者右侧一紧，然后十几秒又没感觉了，这是宫缩吗？

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播星人nxwb7a | 产后（大宝）恢复期

我前段时间也有，做了羊穿更明显，回去问医生，她说整个都绷紧的是宫缩，局部的是胎动，用手摸一下感觉跟额头或者鼻头那样硬的是宫缩，还是软的是胎动。

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