针对我自己
宝宝8个月了
月子期间，宝宝大部分喝的是奶粉，一个月2罐不到，母乳我是吸奶器吸奶给宝宝喝的，一次能吸20~30毫升，涨奶就吸，大概宝宝喝两次奶，其中一次半是奶粉，半次母乳
出了月子，我开始喂奶，母乳加一桶半的奶粉(900克+400克)
这期间我基本每天，猪脚汤，花生木瓜汤，丝瓜汤，通草汤，黄花菜汤，反正什么汤来奶喝什么汤(效果应该还是有的)
宝宝3-4月的时候，每个月都是母乳加一桶900克的奶奶粉，其中奶粉我还喝了一些，
从宝宝2个月到4个月的时候衣服每天都是湿哒哒的，因为不爱用吸奶器了，一天好多套衣服的换
从宝宝五个月开始一天90毫升的奶粉，其他都是母乳，奶粉是为了怕断奶的时候麻烦，所以每天都有点
而且从宝宝4个月的时候，我不涨奶了，也就每天够吃，有时候从晚上9点睡到第二天早上7点起来，这期间不喂奶，衣服不湿，奶不涨
前几天，老公买了两个西瓜，一个十多二十斤，吃第一个西瓜的时候，就有点奶多了，没在意，昨天开第二个瓜，晚上十点多的时候吃了好多西瓜，然后半夜3点多吧衣服湿了，涨奶把自己涨醒了，今天下午3点喂得奶，四点吃的西瓜，有将近四分之一的西瓜，五点喂了一边的奶，7点多涨奶了，胸都是硬的了，很久没涨过奶了，前段时间感冒不能喂奶，一天不吸奶器吸奶都没涨过，就因为大量的西瓜，奶量就多了
喝水没用，少量的西瓜也没用，要多一点才有用，额，我好像找到一个吃西瓜的理由了
