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孕早期吃这样够吗

  • 实在吃不下,恶心!每天固定食物;
    早上8点吃一小碗面条,一只鸡蛋;
    10点30喝一杯豆浆,3颗鹌鹑蛋;
    12点30吃一小碗饭加汤(炒菜和肉吃不下)一份水果
    下午3点 吃点饼干
    5点吃点花生
    傍晚7点吃一小碗饭加汤加一点点水果
    晚上10点吃一块半面包片加半杯牛奶

    虽然感觉一天都在吃,可是分量都是超级少,到现在我已经瘦了5斤,肉和菜一点吃不下!哎!快点熬过去吧!辛苦啊!
    讨论区
  • 我早餐不吃就正常两餐,偶尔肚子饿就吃点小蛋糕,坚果水果等等什么都不想吃
  • 小西米米 | 备孕达人(大宝)
    感觉不吃就饿的难受,吃了也不太舒服,反正能吃下去就行
  • 比我好太多了,我鸡蛋,肉,鱼,都不敢吃,天天吃水煮青菜,瘦的比你多点,但是去产检,医生说偏大一周,没把我惊呆了
  • 呼ZZZzzz | 备孕达人(大宝)
    孕早期影响应该不大,并且你这个相对来说还算多的,我15周前几乎都是吃喝都吐,瘦了10多斤,尿都没有,吃完不到一分钟就完全吐出来,吐没了就不吐了
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