孕前体重基数就大,身高171.体重70.8kg,现在还不到25周已经直奔79了,重了15斤多,听说后面还有两个多月疯长期不知道该怎么办了。想减肥可是刚做完大排畸宝宝还偏小近两周,我前期胎儿一直符合孕周就这次偏小了,胎盘从前期在宫颈口到现在也才长了3厘米,还是低,也没法加强运动,好焦虑。。
孕前四个月都吐的厉害,到第四个半月体重都没涨,是从快20周才开始飙长的,相当于一个月长了15斤。。有没有同款宝妈知道我现在的情况适不适合减肥。。要怎么控制呀。。崩溃。
都是一日三餐和以前一样正常吃,中间加点坚果水果之类的,水果就是橘子西红柿地瓜这种。。还有因为胎儿偏小在喝孕妇奶粉。。救命。。