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月子吃什么?要请月嫂吗?

  • 我自己妈妈来照顾,说要吃鸡,想想都觉得油,月子该怎么吃呢?
    讨论区
  • 木木欧欧 | 备孕中
    孕迹好声音
    要是只有妈妈来照顾就请月嫂,不然忙不过来,月子初期最好不要太油腻,不然身体接受不了,容易堵奶。可以网上查点资料,现在有很多月子餐

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  • w1494035240373 | 备孕达人(大宝)
    现在找月嫂也很难找到了吧,前两周清淡点,要多摄入蔬菜,多喝水,奶少的话不要随便吃母鸡,特别是老母鸡,雌激素高会回奶的,喝荤汤要把表面的油撇掉,不然奶水里脂肪太多小孩消化不了啦你自己也容易堵奶,自己妈想吃什么就给她说,她肯定给你做,也挺好的噢
  • Landy1 | 备孕中
    暖暖夜读班 孕迹好声音 传好孕 好孕鹿
    多喝些汤汤水水的,有利于下奶
  • 一定要请月嫂
  • 大全全 | 备孕中
    孕迹好声音
    前几天不能太油腻。喝鸡汤之类的有油脂的汤用吸管吸,这样就可以减少油的摄入。
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