孕娠糖尿病怎么办？

饮食控制。
我刚建档时就告诉医生平时空腹偶尔会高，有家族遗传史。
医生就直接把我当糖妈妈来对待，在医院上了针对性的课程，回来就按照医生教的方法吃。
现在血糖控制得还行。
顺便把体重也控制住了，现在才长了7斤。

我打了几个月胰岛素了

我也是血糖高，控制了一周的饮食，血糖就下来了，医生给的食谱，严格按照上面的吃，楼主想要可以给你发过去，心态最重要，而且意志也很重要，每餐后都要运动，重要的是控制而不是害怕和担心！

我也是妊娠糖尿病，早期饮食加运动控制不下了，只能一直打胰岛素了，其实也不像想象中的可怕，每天坚持打，坚持测血糖，调整饮食，每顿吃粗粮杂粮，多吃鱼虾和蔬菜，少吃油腻的肉和热量高的东西，不吃大米和面条粥之类的，找到适合自己吃的东西，饭后半小时散步，少吃多餐，加餐可以吃点全麦无糖面包，番茄黄瓜，基本就能控制了，为了宝宝就坚持几个月吧

控制饮食，多吃粗粮，米饭淀粉类主食少吃，还有清淡饮食。如果吃水果请放在两餐中间吃，可以选择苹果和猕猴桃或橙子。不要吃糖分高的水果。还有散步。

同求！我前天糖耐空腹5.19，喝糖水后2小时7.20/7.80，医生也说要去复查，好害怕啊

大龄妊娠糖尿病，但是现在已经完全控制住了，糖耐空腹血糖5.4，1、2、3小时都合格，现在空腹血糖4.7左右，餐后徘徊在5.8-6.3左右，没有打过胰岛素。我的经验就是，看营养科医生很有必要！但是不要盲目的去看，我记录了自己两周的三餐和餐后血糖、空腹血糖，每天的运动量。然后空腹还是不合格，有的时候餐后也不合格，于是挂了营养科，带着自己的记录，营养科医生会询问孕前体重，然后根据孕周、记录的每餐食谱、增长的体重，给出建议。我才知道我的空腹血糖偏高是因为害怕空腹血糖高，晚上几乎不怎么吃主食造成的，反向升高。医生建议我每天晚上吃50克主食，可以是全麦面包，或者杂粮饭。然后就是果汁不要随餐喝，每餐最好有100克精瘦肉或者高质量的蛋白质，蔬菜大量，但是不要吃胡萝卜以及淀粉类太高的菜，例如土豆、紫薯。如果吃了就要相对减少主食的量。饿的时候可以吃一点点坚果，或者酸奶。我之前怕血糖高只敢喝无糖酸奶，医生说可以喝普通的含糖酸奶。我现在每天还吃冰激凌，普通的酸奶、偶尔还自己用紫薯烤小点心吃，都没有问题了。自己记录一周的饮食和血糖，去挂个营养科吧，如果不是特别高，医生只会给你合理的建议，不会给你打胰岛素的。总之，管住嘴、迈开腿，是最好的降糖方法。希望对你有帮助。

控制饮食和运动能控制下来的，都不算太严重，像我每天打胰岛素，吃的很少，偶尔还是会高，说明体质确实容易得糖尿病，没办法，只能根据自己的情况看

打胰岛素没有影响，注意控制血糖，保持在正常水平就好。

尽量控制饮食，做不到控制饮食，就多运动，饭后至少遛弯半小时

少吃主食，面食，馒头，吃五谷杂粮，荞麦面条，燕麦，甜玉米，一天吃六餐，水果吃西红柿，黄瓜，其他都不能吃，牛奶喝酸奶，脱脂奶，实在不知道吃，可以挂营养科，会有详细的餐单给你，告诉你怎么吃，按餐单吃马上就控制下来了，孩子还不缺营养

水果可以适量吃，但是很少量的那种，前期不放心就勤监控血糖，这样自己会摸索出规律，吃啥血糖不高还适合自己。现在太多人啊真是啥也不懂就危言耸听，虽然是好意，但是最起码说点靠谱的吧。

奇怪，你的两小时血糖怎么比一小时血糖还高呀。正常应该比1小时低才对呢。

不用担心，我也是餐后两小时高，两个星期后去重新验，一切正常，水果少吃就行，你要知道做糖耐你的的是糖粉，平时又不是天天喝糖粉

去参加糖尿病一日门诊，医生会给你食谱，买个电子称，按照食谱来吃肯定可以控制的，我就是这样

别害怕，打胰岛素可以有效控制。生后可以停掉～如果控制不好对胎儿对母亲都不太好

我是餐后两小超，我餐后两小时8.63。产检医生叫看了内分泌科，内分泌的主任说问题不大，叫不要吃稀饭、锅边、还有甜食就可以。还有就是要少食多餐，每餐的米饭量控制在一个拳头大小。加上平时要多走动。然后半个月后复查空腹和餐后两小时。

我的比你的还高，医生让我控制饮食

血糖高饮食要控制，不要吃含糖高的，甜的食品。尽量不要喝粥，喝汤。控制饮食血糖能很快下来。

真不好意思好久没上了，才看见，你还需要食谱吗？