你们一天吃多少钙片？

#怀上宝宝

LUFFY666

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小KK最可爱

没吃，一杯牛奶，多维片

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小KK最可爱

你喝巴氏奶，吸收好点

播星人8dbb0f1d89 | 备孕达人（大宝）

早晚各一杯250ml牛奶，没吃钙片，暂时没有不适，也不知道缺不缺！

起名无能 | 备孕达人（大宝）

我是500毫升牛奶加钙尔奇每天600mg钙，晚上还要腿抽筋，也不敢多吃钙片，问医生让我换钙片牌子试试，然后要多晒太阳。这天气没法晒，要热中暑的节奏

木木欧欧 | 备孕中

孕迹好声音

你吃钙片补充维d了吗？吸收不好也不行，还有，如果你吹空调电风扇的，不要着凉，不然也会抽筋

等等。。 | 产后（大宝）恢复期

一袋牛奶250ML，加一片娘娘钙片。钙含量刚好，你去抽血查一下吧。

皮皮虾三号

我就是喝一杯牛奶，然后吃一片钙尔奇。如果哪天没吃，睡觉必然腰酸背痛

吴老二 | 备孕达人（大宝）

孕迹好声音

没吃钙片，腿暂时没有不舒服

q1513215353893 | 备孕达人（大宝）

我是查了微量元素并不缺钙，但是我的腿有时候还是会抽筋，我每天只吃一片，不敢多吃。

一生的过客

我是没喝牛奶一天两片钙。目前抽筋三次过

w1469922965249

我也是坐一会再站起来的话坐骨神经疼，之前是600mg钙片每天一片，现在增加到两片。症状缓解了很多，基本上不疼了。

w1511603648200 | 备孕中

孕迹好声音

吃完还得晒太阳呀，不然不吸收

筱筱小豆芽

每天一杯奶，早晚各一粒钙片！

chuanyege

孕迹好声音

我现在也是腿酸痛加软，每天吃一颗，医生让加量每天两颗，刚刚孕中期缺钙就这么明显了，吃钙片感觉没吸收还是怎么，没啥好转。

伍1小美2

每天一颗钙片

鳄鱼皮小背包

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我不想打扰你

建议你换汤臣倍健的孕妇钙片试试看，这是一款专门针对孕妇的产品，效果是相当不错

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