40+1 顺产 4月15 号半夜12点开始7分钟左右规律阵痛 自己用手机记录到三点多 觉得应该是要住院了 就起床洗澡准备7点出发去医院 结果洗完澡回来睡着了 8点多才醒 9点多到医院挂急诊号 那个时候5分钟阵痛 内检说宫口一指还差一点 医生就不给开住院单建议多走走 于是就在医院楼下 来回走 期间阵痛变成1-2分钟 已经很痛了 11点半趁着助产师没下班再内检 开了一指 开住院单 到住院部办理住院 排队等半天
住院护士 抽血 胎心监护 到两点半 还没分到床位 内检3指了 直接进了待产室 3点多 阵痛不是很痛了 医生检查还是3指多点 结果检查的时候 羊水破了 4点开始阵痛加剧 痛的时候拼命做瑜伽球 5点半医生换班的时候 内检6指了 6点 就8指了 6点22进产房 6点48 分娩完成
备孕总结：之前患了多囊 心态有些爆炸 大姨妈老是不来 急坏了我。后来遇到一位中医 教我心情慢慢平复下来 慢慢调养 3个月后正常排卵了，然后就怀上了！心态很重要 当然找个一位好中医也是至关重要的
孕期总结：孕期无强烈孕吐等反应 胃口一直都一般 跟孕前一样喜甜 不喜酸 也不是很爱辣 孕期走路比较多 产前3个星期开始练习下蹲 坐着盘腿压
分娩总结：上过产前呼吸课程 在家偶尔默想并练习 将呼吸法运用到分娩过程 有用的 不要盲目大喊大叫 最后头出来的时候用力导致1度撕裂的时候都已经没有感觉了 也不知道撕裂了 不过缝针是真的痛 不过对于头胎 觉得真的还蛮快的 现在还愿
目前正痛苦的当奶妈中 乳头痛呀[郁闷]
最后 祝各位妈妈无撕裂 无侧切 超快顺产！！
