许多女性都有宫寒的困扰，导致月经紊乱、痛经、手脚冰凉等，严重的话容易导致不孕不育。
经血发黑是月经异常的表现，有可能是一些妇科炎症引起的。一般此情况的发生，其实是月经呈黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。
月经量少发黑有血块的女性，中医认为多与血淤有关，一般情况下是有气滞血淤的表现，例如出现面部的皮肤粗糙、无光泽、起座疮。有个别患者出现颜面色素沉着，直接影响 容颜美。如果遇到这种情况，一般建议用中药进行调治。根据症状和体征，可以采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果，例如服用红花、桃仁、薄荷、坤草、 泽兰、赤芍类的中药进行调理，对改善症状和体征均有良好效果。
下面给大家分享一个调理方法，希望有所帮助。
当归红花瘦肉汤治疗月经不调
原料：猪瘦肉250克，当归12克，红花10克，红枣4枚。
用法：将猪瘦肉洗净，切片;把当归、红花、红枣(去核)洗净。把全部用料放入锅中，加清水适量，文火煮2小时后端出，调味后即可食用。
功效：养血活血，调经止痛，适用于血虚淤滞的月经不调，其主要症状有经前腹痛、经行量少、腰酸腿痛、面色苍白、心悸眩晕、时有血块，或月经渐少甚至闭经等。
这个方子对月经不调的效果特别好，如果搭配上小偏方，一般轻度闭经7天即可正常
如果你有女性问题的困扰，长时间不能调理好，建议你可以试着用一下这个方子，但是女性问题原因很复杂，如果你对这个方子有什么疑问或者对自己的症状有什么不懂，可以留言专业一对一指导，有兴趣的朋友，可以每天看看。
