左侧睡，宝宝头终于从右下变成左下了

随安

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52113 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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周二去诊所，大夫说，最后一次B超看时宝宝头在右下面，现在看看有没有转到左边去。都说顺产时左下面入盆会缩短产程，相对容易些，虽然也有生产过程中从右边又转到左边的。还好，居然转到左边去了，不知道是不是和最近一段时间一直左侧睡有关。
做5D时，开始孩子的头是在左边的，结果折腾了1个小时，最终孩子整个翻了身，跑到右边去了，也就变成几天后最后一次B超时宝宝头在右边了。
话说孕期睡姿，孕前一直习惯右侧睡，孕后听说左侧睡好，就刻意训练左侧睡，开始确实不习惯，后来也没什么了。孕早期快要结束时，问妇科大夫，大夫说，怎么舒服怎么睡，仰卧侧卧都可以，只要不是压着肚子睡就好，没必要刻意左侧睡。这段时间确实放纵了自己，睡姿没有刻意注意，虽然还是以左侧为主，因为习惯已经养成了。
再接着中后期验血查出来贫血，再加上下肢开始水肿，说是左侧睡可以缓解，就尽量左侧睡，想着本身宝宝就缺血，这样尽量多给宝宝提供点血液吧。孕后期大夫要求尽量侧卧，左侧右侧没关系，但是不要再仰卧了，因为腰部受力太多。如果确实习惯仰卧，建议头部垫高。这点我也注意到了，家里的枕头孕期换了，孕初期我抱怨太高，有时甚至钻枕头下面睡，孕中期没感觉，还以为习惯了枕头的高度，而孕后期，我需要在这个枕头上面再加一个小枕头侧卧，平卧时会再加一个枕头。最后20多天，终于开始用孕期枕头了，之前总觉得没用或者有不适，现在总算是适应了。所以我想这个孕期枕头也是，不一定每个孕妇都需要，或者使用的时间都相同。我当时是想，即使孕期用不上，日后喂奶还是要用的。说到这个侧卧，还是当妈的玻璃心，右侧时胎动相对多，总是心里担心孩子不舒服，所以才会一直踢打想要换姿势，所以躺不了多久就又换回左侧去了。马上就要孕期结束了，倒不是完全强调要左侧，睡觉时间和质量最重要，在保证这条的基础上，尽量左侧吧。尤其对贫血或者宝宝头在右边的准妈妈们来说，说不定由于重力作用，宝宝的头会沉到左边去呢。
下周五又要做B超，估计体重了，看看涨了多少。目前还没有妊娠纹，估计百洛油还是有作用的，要求是中后期后每天两次，家里先生比较懒，每天只抹一次，现在用到第三瓶。虽然听说其他产品，效果也不错，但是百洛油是先生公司的产品，内部价，用起来真心不心疼，只是每次必须一箱6瓶的拿。做了一堆顺产准备，希望我和宝宝再接再厉，最终如愿完成任务。

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