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简简单单得三人午餐

t1484880413336

来自疯狂造人 |举报

672515 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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黄脚立（鱼）杀好盐腌半小时洗干净厨房纸吸干水！下油放鱼煎，两面金黄撒点盐起锅！
鲜活沙虾拔头剪背去虾线（养殖虾不吃头，你懂的）控干水份，沙姜一块拍碎。下油放沙姜炒香虾下锅炒熟，放生抽，盐，最后是孜然，起锅装盘！
番薯叶摘除摘除老叶留嫩，蒜头两粒，下油炒香倒入番薯叶炒熟下盐起锅！
广东海边人，喜欢新鲜食材，不喜重调料！我们这边只有不新鲜才需要重调料去掩盖！当然其他地域是饮食习惯和口味问题，这点不讨论！
除了油，盐，生抽，基本其他调料不放

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周虫虫

2 楼

天使宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | | 来自疯狂造人

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杜瑾瑄20130105

3 楼

十三级宝宝 | | 来自疯狂造人

鱼煎得真好看。

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t1484880413336 (楼主)

4 楼

九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人

回复 杜瑾瑄20130105
鱼煎得真好看。

小火慢煎，煎到闻到鱼香才翻身不容易烂，可以试一下不粘锅，平底锅更省心！

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理宝20170520

5 楼

天使宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人

鱼煎得很漂亮！老公煎鱼烫到了两次，怕怕怕。

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t1484880413336 (楼主)

6 楼

九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人

回复 香宝20170510
鱼煎得很漂亮！老公煎鱼烫到了两次，怕怕怕。

小火慢煎油不要太多就可以

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z28282805

7 楼

一级宝宝 | | 来自疯狂造人

宝妈很会做吃的吗？我是只知道吃不会做

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s5015375075

8 楼

天使宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人

去虾线是什么

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t1484880413336 (楼主)

9 楼

九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人

回复 s5015375075
去虾线是什么

虾肠子，背上那条黑线

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傻傻猪头

10 楼

十级宝宝 | | 来自疯狂造人

就想吃那盆虾，放开，让我来！

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s5015375075

11 楼

天使宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人

回复 t1484880413336
虾肠子，背上那条黑线

我都不弄。。不弄有啥不好啊？

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t1484880413336 (楼主)

12 楼

九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人

回复 s5015375075
我都不弄。。不弄有啥不好啊？

没啥不好，有沙和虾得而已！

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播九妹

13 楼

管理员 |

亲亲，煮的这么好，居然不来参见贴秋膘活动！分享美食，赢宝宝成长大礼哦！今天活动最后一天，快来参加吧~http://bbs.bozhong.com/thread-39804402-1-1.html

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t1484880413336 (楼主)

14 楼

九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人

回复 播九妹
亲亲，煮的这么好，居然不来参见贴秋膘活动！分享美食，赢宝宝成长大礼哦！今天活动最后一天，快来参加吧~http://bbs.bozhong.com/thread-39804402-1-1.html

没留意

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久伴ta 该用户已被删除	15 楼 \| \| 来自疯狂造人提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
久伴ta 该用户已被删除	回复举报