孕期血糖高了，真烦人呀！

回复 随便去个名儿吧
那宝妈平时就控制下饮食，少摄入点糖分，吃清淡点，多喝水，一般年轻人都很好降下来的！

回复 q1436013113444
嗯好的，现在甜的东西不敢碰了，

回复 随便去个名儿吧
我以前没怀孕时血糖就有些高了，空腹都是5.7，后来怀孕后控制了下饮食，现在空腹降到4.9左右了，所以年轻人只要稍微控制下就能降下来的！

回复 q1436013113444
我都不知道怎么控制了，甜食不吃，水果不吃，用西红柿和黄瓜代替，米饭一次半碗，可是吃不饱饿的好快呀，

回复 随便去个名儿吧
可以买点那种粗纤维的饼干，饿了就垫一下，多喝水也会有帮助，我以前是因为跟家里人住在一起，他们都吃的太丰富了，所以我血糖飙升，后来结婚后自己住，饮食清淡了很多，血糖也就降下来了

回复 q1436013113444
好的，去买点饼干，不然容易饿，太控制了又怕宝宝没有营养

回复 昭昭猫
我和你一样两个都高，医生让我挂了营养科的号，按营养医生给的食谱吃一周，控制饮食再复查看能不能降下来。食谱一天六顿，少食多餐，低脂低糖，多运动，不知道后面会不会降

回复 昭昭猫
我和你一样两个都高，医生让我挂了营养科的号，按营养医生给的食谱吃一周，控制饮食再复查看能不能降下来。食谱一天六顿，少食多餐，低脂低糖，多运动，不知道后面会不会降

回复 关晓关
宝妈，你应该去看营养科，大夫会给你营养食谱，配合适量运动，我有个同事就保持很好，后期一斤没胖，孩子还六斤多，一切正常。

回复 q1436013113444
我控制饮食加运动，昨天去复查抽手指血的，餐后一小时在5.0

回复 关晓关
那就是正常啦，恭喜啊。