我是双胎妈妈，现在30周了，再过七周就足月了。
距离和宝宝见面的日子越来越近了，但是往后的日子每天都是煎熬，肚子现在特别的大，跟单胎快生了一样，腿脚浮肿，睡觉困难，每天喝冬瓜汤，豆浆只能缓解白天浮肿，但是睡觉还是难受，网上的孕妇枕，腿下垫高枕头，根本都不适合我，后来老公在床垫下面，垫了很多被子，一下就缓解了我不能睡觉的困扰，具体做法就是在你屁股或是腰部以上(根据自己的舒适度调整位置)垫被子，15～30度的坡，像平躺呼吸困难，翻身困难都会得到改善。
孕妈们都快来试试吧，方法好用的话，给点个赞，祝大家心随所愿，喜事连连。
