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[孕期不适我有招]克服孕期难关,生娃一路畅通

  • 生产纪实

    不得不承认,怀孕生娃这件事真的要看体质。有的人是易孕体质,有的人是难孕体质,对于我这个超级难孕体质来说,好不容易试管二次移植怀孕了,这才仅仅只是开始。
    目前我已经七个月左右,马上进入孕晚期,正在卧床保胎中,就捋一捋孕早期和孕中期遇到的几个难关如果度过的吧。

    1.关于着床前的焦虑心理

    不管是自然怀孕的姐妹还是试管移植或者人工授精的姐妹,在等待开奖的日子,心情大概都是相同的:怕大姨妈来,又一次备孕失败。而我也一样。作为一个二次移植才成功的人,总结了一下我第一次移植失败的教训,就是过于紧张和焦虑了。心情紧张焦虑会导致内分泌失调,子宫平滑肌收缩,所以再好的胚胎和内膜,在这样的环境下,也难以成功着床。所以第二次移植的时候,我只休息了三天就不再卧床,而是正常生活,看看脱口秀,读读书,画画,找点转移注意力的事情做,当你不再紧盯着自己的肚子,不再因为肚子一点点疼痛胀气这些风吹草动而敏感不已的时候,你的宝宝也就在你的肚子里扎根了。

    2.关于孕早期出血问题

    前期自怀的时候我曾经生化过一个宝宝,血值很低不翻倍,而后就出血生化了。试管移植后,因采用的人工周期,虽然明知道用的雪诺酮和地屈孕酮都不进入血值,但是看着每次化验单上比较低的孕酮值,还是胆战心惊。每次上厕所,我都特别关注有没有褐色分泌物,有没有出血等问题。在11周左右的某一天,我在塞雪诺酮时发现有微量出血,颜色鲜红,当即联系医生,根据医嘱增加了地屈孕酮药量,并请假休息卧床观察了一周,发现未再出血后,才算是安心度过了孕早期。姐妹们在孕早期一定要特别关注褐色分泌物的问题,发现了务必及时就医,卧床休息,调整用药,不可掉以轻心。至于家务重活之类的事情就先不要做了。

    3.关于孕吐的问题

    我的宝宝算得上是天使宝宝,整个孕早期我几乎没怎么吐过。孕吐的感觉非常难受,鼻子嘴巴控制不住的出胃液酸水,嗓子被烧的生疼,说不出话。我一般是在早上空腹的时候,特别是刷牙的时候会觉得特别恶心难受,会觉得嗝气,一再反胃,如果喝了水,就会吐水。
    发现这个规律后,虽然明知早起喝一杯水比较好,但我还是避免起床后喝水,然后空腹吃一包苏打饼干,能有效的缓解早上孕吐的问题。
    另外在特别想吐,感觉胃里返酸返气的时候。可以选择平躺,这样也可以快速平复下来,起到止吐的效果。
    孕吐还带来的一个副作用就是没有食欲,不敢吃饭也不想吃饭,对于这个问题我建议想吃点啥就吃点啥吧,什么方便面肯德基烧烤我都吃了,因为这个阶段能吃下饭就很不容易了,干嘛还要和自己的胃过不去呢。

    4.关于假性宫缩的问题

    这也是我现在正在面临并且努力解决的问题。都说孕中期是最舒服的,我一开始也是这么天真的以为。直到18-20周左右,肚子经常在走路时发紧发硬,自己还傻乎乎的以为是胎动,没有当回事。结果在某次产检b超时,依然宫缩的厉害,医生惊呼,你都有这么严重的宫缩了你还不知道吗?我这才知道,假性宫缩可以有,但是不能太频繁的出现。。因为我恰好属于宫颈机能不全的那种人,频繁的宫缩,已经在导致我的宫颈管持续的缩短,甚至几天就能缩短0.几厘米,再不控制,就极有可能早产。
    所以赶紧卧床,住院,再卧床。宫缩频繁医生会先给予药物治疗,并让你配合卧床半月,观察宫颈管缩短情况。一开始医生给的药是硝苯地平和孕酮,结果卧床两周后复查,缩短了0.5cm,已经到了2.5cm的及格线了,于是直接收治入院。用了硫酸镁,打了促肺针,吸氧,定期测胎心,三天后出院,药又换成了多力姆和硝苯地平。经过如此治疗,宫缩减少了一些,但是在站着和晚上的时候,还是会有肚子发紧发硬的情况。
    因此好多姐妹在第一次怀孕的时候,可能和我一样,不知道什么是宫缩,也不在意,甚至不知道查宫颈管长度。还是建议吸取我的教训,频繁宫缩的时候,抓紧去医院查一下宫颈管,最好是做阴超,这样测出来的长度比较准确。一旦发现宫颈管短,要及时用药抑制宫缩,并保持绝对卧床,就是24小时基本上都在床上,医生叮嘱的是吃喝拉撒睡都卧床,我暂时还没有做到,吃饭和上厕所还是偶尔走动了。对了,卧床的时候要保持屁股垫高哦。如果用过药后还是宫缩频繁,要及时返院看看是调整用药还是住院输液,总之一定要保护好宝宝,防止早产哈。宫颈管短还是很容易破水早产的。


    作为一个还不成熟的孕妇,暂时只遇到了这些难关,希望能快点足月生产,到时候再回来分享生娃的妙招吧。
    怀孕不易,且行且珍惜,但是一定要有信心呀,和宝宝一起加油,带他来看看这个大世界。
    讨论区
  • 爱凡 | 产后(大宝)恢复期
    我孕中期肚皮发硬,我都不懂那是宫缩,总以为吃饱了,唉,我的24周宝宝难免流产了,怪我太傻了,产检没有说过这个问题,我不懂,等肚子疼就已经保不住了,我害了我的宝宝,目前空月子中

    听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。

    大脸猴喵喵 : 宫缩还是孕中期一个比较严重的问题的,及时发现及时保胎。你流产是因为宫缩导致宫颈口开吗?下次怀孕后要及时环扎呀

    爱凡 回复 大脸猴喵喵 : 大夫怀疑是的,等月子起来去复查,我太无知了,不懂宫缩,也不懂宫颈机能不全,产检说好着呢,就放心大胆的上班,现在回想起来肚皮孕三四个月的时候就在下午的时候硬硬的,唉!我太粗心了

    共4条回复>>

  • w1480560128327 | 备孕达人(二宝)
    我从怀起到现在一直都有褐色分泌物,每天一点,孕酮正常的,不知道是什么原因?

    大脸猴喵喵 : 去医院看了吗?褐色分泌物还是不能掉以轻心,做个b超看看有没有出血点

    大脸猴喵喵 : 可能是有宫腔积液,可以去做b超查查。如果是积液,大部分可以被吸收。如果不是,也要及时排查一下出血点哦。

    共2条回复>>

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