怀孕不能吃菠菜

正常吃喝～忌口寒凉～而已

shmily0521 发表于 2016-06-01 16:55

怀孕不能吃菠菜
http://image.bozhong.com/app/2016/06/01/115351925b22dd56b046ec2b6a548537107616.jpg

菠菜能补充叶酸，宝妈为啥不能吃呀？

娇滴滴的小兔子 发表于 2016-06-01 17:17

菠菜能补充叶酸，宝妈为啥不能吃呀？

我发的图片上有解释啊。 而且叶酸不是随便补的。要先去医院做一个叶酸代谢障碍检查，看看自己缺不缺叶酸，我们这边是300块钱，就是貌似DNA的一种检查，提取口腔唾液。检查结果一般十天左右出来，根据结果看看是否需要补充叶酸。如果本身不缺叶酸，再补上叶酸，那是不可以的。

正常吃喝就行了 不用刻意去补 食物多样化就ok了