一直在群里接好孕，今天中午测到好孕，真的太激动了！我把我的备孕经历总结一下，希望可以有所帮助！
我是2.28日来的末次月经，这个月开始运动，月经完之后每天早上和老公一起去运动，主要是快走、慢跑、仰卧起坐，我们家附近有个广场，我和老公就去公共健身器材那里反正什么都运动一下，个人感觉运动帮助很大，这个月排卵同房后20小时没有运动，之前有看帖子了解到这段时间精子和卵子要约会形成受精卵，20小时候仍然有跑步啊做仰卧起坐什么的，直到排卵第6天之后基本没有运动了，这段时间会着床，所以不建议运动了！
这个月卵泡发育有点慢，3.17日早上出去走了很长很长时间的路，下午测排卵就阳了，个人认为早上快步走对卵泡发育非常好！18号早上7:00测到了强阳，因为不上班，所以有很多时间测排卵，差不多2小时测一次，每个月我的排卵试纸都可以测到强阳，但是这个月强阳到发黑发紫，我是测到强阳15.5小时同房的，也就是3.18号测到强阳的当天晚上10:00，同房后就直接睡了，3.19日早上7:00依然强阳，刚好有事情要出去就没在测，直到下午15:00老公送我回家测到排卵转弱了，就直接AA了，晚上睡觉也AA了，3.20号测排卵试纸就只剩水印了又补了一次！
因为在第七天的时候测了一次早孕白板，我以为这个月没希望了，所以今天第十天测了早孕我看都没看去完卫生间随意看了一眼，结果双杠，看到有印！自己都不敢相信，然后又测了大卫试纸盒也是双杠(不是晨尿)，因为之前有看到一个帖子，说第十天的时候测试，测到早孕试纸有就有了，结果真的测到了！
同房后的症状，我这个月什么都放松了，根本不敢套症状，现在想想就是饿的比较快，排卵后第五天感冒，幸亏没吃药，第六天就开始肿胀，排卵后体温升高因为感冒着床体温没多少变化！个人认为每个人体质不一样，心情放松，一定要心情放松，宝宝自然就来了！
排卵日是3.19日，今天3.29早早孕测到了亲妈印，排卵试纸也阳了！好开心，好激动！
今天4.2号医院官方确认好孕了，孕酮正常，我的小猴子健康平安我就是最开心的！
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