上次月经结束时10月19日，平时不关注姨妈，大约记得一般40天左右来一次，这次等了两个月才来，着急死人。还去医院看了，吃了好多网上的食疗方法。
在12月5日去过私立医院检查六项激素与B超，也没查出个啥，激素稍微高低点都正常，因为现代人压力大，应该大多数人不正常，B超正常，子宫内膜已经12毫米，医生说吃点芙必达让她来，我想让她自然来，就没吃，结果等了半个月才来，也是醉了。不过幸好来了。
记录下这两个月怎么熬到大姨妈的：
网上查，看说吃当归黄芪鸡蛋红糖红枣煮着吃，有助于来月经。吃了三天。
喝黄豆浆，绿豆浆。
停吃叶酸。
停吃无限极增建与润红胭。
下午吃橙子。
增加运动。
吃瓜子。
换掉卫生纸。
停吃五谷杂粮粥。
今天来的姨妈，感觉是因为昨天走了很多路，大约1个小时，骑车一个小时，因为去办事，所以折腾，平时都不锻炼的。
晚上爱爱尽兴，平时都在完成任务，昨天放开了，估计是调动了激素。
今天又下去走了半个小时路，还磕了很多瓜子，瓜子是胚胎类的，营养丰富
下午又
做家务，拖地弯腰，上厕所突然发现纸红了…。
这个软件手机上发帖怎么这么不方便，打字老被遮住
