今天终于升级了，刚验完血，确定怀孕了，现在分享一下我的备孕经验，前两个月开始吃叶酸，上个月月经推迟十几天，有人说吃叶酸影响的，于是我前半个月就停了，说起来备孕是从七月份开始，其实八月份才开始玩尿，按照系统提示的排卵期同房，但是排卵日排卵试纸不是最强阳，我个人认为看白带最重要，白带呈透明状，拉丝的时候同房是怀孕率最高的，完了以后垫高屁股躺着，我是一躺躺了一晚上，怀了以后感觉很热，身体烫烫的，每天温度都在36度7到37度2左右，屁特别多，胸只是胀胀的，有点便秘！
希望我能帮到姐妹们！下面附上我的备孕图片
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