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月经周期向来不稳定，28天---45天不等，常年宫寒加痛经。
月经结束后开始吃（黑豆红豆黑米花生粥），真的会促排卵哈！我是赤裸裸的排卵日提前了至少4天！
8月24日开始用大卫排卵试纸检测排卵情况
8月28日全天共用试纸8根，强阳一次，AA一次，全天出现的症状包括：腰酸疼，腹部右侧痉挛＋胀疼.
1.00:40——弱弱阳
2.07:25——弱阳
3.08:30——弱阳（测完后半小时安排了第一次AA，并且倒立40分钟后右侧卧一小时）
4:12:05——阳
5.15:55——强阳
6.19:45——阳
7.22:40——阳
8.23:40——阳
★8月29日全天共用试纸8根，阳转弱，AA一次，全天出现的症状包括：AA后出现一坨白带，不排除是流出来的精液.
1.00:55——阳(个人推测排卵开始......)
2.04:30——弱阳（测完后15分钟安排了第二次AA，并且倒立45分钟后左侧卧一小时）
3:08:00——弱弱阳
4.11:35——阳
5.13:25——弱阳
6:15:55——阳
7.20:00——弱弱阳（个人推测此时排卵结束......）
8.22:50——弱弱阳
8月30日全天共用试纸7根，基本持续弱弱阳，AA一次
1.00:40——弱弱阳
2.05:25——弱弱弱阳（测完立即安排了第三次AA，并且倒立45分钟后右侧卧一小时）
3.9:55——弱弱弱阳
4.14:00——弱弱弱阳
5.16:45——弱阳
6.20:15——弱弱阳
7.23:00——弱弱阳
8月31日全天共用试纸6根，持续弱弱阳，全天出现的症状：凌晨02:30严重拉肚子，上午10点左右第二次拉肚子
1.00:35——弱弱阳
2.07:00——弱弱阳
3.10:00——弱弱阳
4.15:55——弱弱阳，接近阳
5.18:55——弱弱弱阳
6.22:25——弱弱阳
9月1日——9月8日基本都是保持弱弱阳的状态。统一症状为内裤湿湿的，脏脏的。其他个别症状分别表现为：
9月1日：下午右胸放射性疼，需要轻柔才稍微缓解。内裤有白带，无拉丝
9月2日：内裤湿湿的，感觉脏脏的
9月3日：小便后用厕纸擦有黄色块状白带
9月4日：头疼，小感冒
9月5日：感冒加重，头疼鼻子疼嗓子疼浑身疼
9月6日：继续感冒，右下腹跳动扎疼
9月7日：感冒
9月8日：早09:50排卵试纸弱弱阳，感冒，晨尿大卫早早孕试纸出现意念灰， 晚21:05排卵试纸变为弱阳几乎接近阳。
9月9日：感冒，凌晨03:30大卫早早孕试纸意念灰，早9:00大卫早早孕试纸淡粉色，中午12点排卵试纸弱阳几乎接近阳。全天症状：心跳80下左右，内裤有少量白带，肚子感觉左右轮流的揪着疼，疼感不重，间歇性的，晚上乳房有点变硬，乳头很疼。
9月10日：感冒转轻，早上大卫早早孕试纸弱弱弱阳，下午17:40排卵试纸强阳。全天症状：小肚子偶尔发硬偶尔略微发鼓，左右两侧交替偶尔痉挛，肚子全天感觉别扭，不是疼。小便后略带一点白带（较稀），睡眠不好，基本失眠，很难入睡，略微动静就会醒。
9月11日：感冒转轻，早上大卫早早孕弱弱阳。
补充说明：
黑豆粥的吃法：
1.停经后第一天吃到测出排卵结束为止
2.黑米少量，黑豆红豆花生各用手抓一把的量
3.偶尔会放两个红枣一起煮
4.吃的时候喜欢加红糖
5.早上两小碗，中午一小碗，基本当作早午餐。
倒立的姿势：AA后立即垫高屁股同事双手撑住腰使双腿尽量向上伸直，倒立时间久了换成继续垫高屁股抱腿侧卧（左右随意）的姿势会稍微舒服些，还可以补会儿觉。个人在AA后不会采用平躺的姿势是因为总觉得平躺后精子还没游进去就流出来了。所以AA后两小时内都会尽量创造方便精子闯关的姿势。
AA时间段：
1.强阳前7小时A一次（打基础的一次）
2.强阳后13小时A一次（重点是这次）
3.转为弱弱阳最后A一次（个人认为这次精子无论是质还是量都已经下降了。）
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我现在国外，这里看医生好麻烦。哎。。。
