1，可以洗澡洗头2，注意不要吹风3，可以开空调4，鸡蛋不要吃多，一天三四个就差不多5，收腹衣要穿，我每天就是穿着收腹衣裤外面再披一件长袖，出月子肚子小一圈6.长袖长裤穿7.哺乳文胸要穿，那种专业防下垂，等我们哺乳完，胸部不好好护理，断奶后就会变成干瘪的茄子，所以内衣一定要选对。8.不要玩手机看电视，哎，我就是不听话，现在眼睛老疼，容易酸。9，不要抱宝宝10.躺着喂奶，抱着腰会痛11.饭后要走动下，不要老躺着，也不好。。。。额，记起来的就这些啦，给在月子里的宝妈们参考下，如果有问题我们可以一起讨论
