不要有心理压力！要孩子是两个人的事。备孕期不光你要检查，你老公也需要检查精子的！现在各种污染，生活压力辐射什么的都会导致精子畸形率高的！ 给你老公吃番茄红素和葡萄糖酸锌增加数量和活力的！ 你也要精心准备！首先艾叶泡脚（暖宫）每天晚上都要泡哦！ 然后去超市买小黑豆加小茴香 （ 黑豆补肾促排卵小茴香对子宫卵巢卵子发育都有好处）所以把这两种放在一起煮 小茴香根据黑豆和个人喜好适量就好！煮熟捞出来拌拌吃或者直接吃！晚饭吃最好！（因为晚上17--19点是肾经开的时候也就是补肾最佳时间忌吃过咸）黑豆加小茴香从例假干净开始吃最少吃一个礼拜！你会发现白带拉丝非常明显。排卵试纸很容易测到强阳！姨妈日算起弟十一天开始测排卵一定要坚持哦！只要抓住强阳，阳，弱阳安排功课胜率80%！一定要用心啊！有志者事竟成！（加油！为了你在家里有地位早日怀孕，我也只能帮你到这儿了！）
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