专家支招 帮助宝宝健康入冬

<br/>二、        饮食多温热
<br/>    天气寒冷，家长应多给宝宝准备温热的食物，如烩菜、炖汤等。但不要因为怕凉就不给宝宝吃水果，干燥的季节多吃果蔬对于增强宝宝的体质是很重要的。家长们在给宝宝准备食物时可以采用一些不会让菜肴降温太快的方法，如勾芡或是做成羹糊类。另外，冬季除了督促宝宝多喝水以外，也可以做一次菜粥、瘦肉粥，给孩子补充足够的水分，保证身体代谢正常运行。
<br/>三、        皮肤多保湿
<br/>    婴幼儿的嘴唇、手脚肌肤脆弱，在天气干燥的时候一定要做好保湿工作。睡前在嘴唇敷一块湿热的小毛巾，滋润嘴唇黏膜，然后涂上蜂蜜或是婴幼儿专用的护唇膏，帮助保持嘴唇一夜湿润不干裂。尽量保持手脚的干燥和暖和，不要像夏季一样玩水、玩沙。尽量用清水或者无刺激的香皂给宝宝洗手洗脚，洗后要立即擦干，涂上保湿霜。
<br/>四、        腹泻巧应对
<br/>    入冬也是腹泻高发期。如果宝宝已经腹泻了，一定要找准病因，对症下药。谈到婴幼儿腹泻，不少妈妈第一反应是宝宝的饮食卫生出了问题。但其实，乳糖不耐受却是婴儿腹泻中最容易被忽视的一类原因，需要我们在生活中格外留心和注意。建议家长要在饮食上积极予以重视。在腹泻期间，使用婴儿专用的无乳糖配方奶就是一个比较方便和有效的饮食调理方案。如爱尔兰进口的惠氏爱儿复，它用其它糖类替换掉了乳糖成分，降低了宝宝腹泻及之后康复期乳糖不耐受的发生可能，降低和减轻了肠道的负担。而其中富含的各种营养，不仅能够补充腹泻造成的营养流失，也完全能够支撑宝宝健康成长。
<br/>    相信，只要家长积极学习育婴知识，在平时的护理中多注意细节，就一定能帮助宝宝健康入冬！
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还好我们家的小宝宝身体倍棒，
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<br/><br/>我最怕宝宝发烧和腹泻了，每次腹泻我都是给宝宝喝的爱儿复
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