23周血糖筛查没过，我不胖，孕后倒是长了20多斤，全长肚子上了，23周的四维显示两个宝宝和孕周一致。平时除了煲各种汤，大部分都是蔬菜，然后就是运动不多，水果喜欢吃橘子，板栗，枣，苹果，每天一杯酸奶，一杯孕妇牛奶。糖耐没过后，医生开了食谱，并要求饭后散步30分钟，现正在按要求做，7天后连续做6天饭后两小时血糖测试，看是否正常。因为开始没注意，所以提醒下麻麻们有条件的情况下多吃点粗粮，多点运动。检查后再把结果发上来分享。 附食谱
糖果梦梦 发表于 2013-10-02 12:45
<br/>看家族是不是有人有糖尿病，我妈糖尿病，我怀孕之前就做过耐糖，那时就没过。我的胰岛功能弱一点。所以我想等我做耐糖的时候，肯定还是过不了。
