撒棒！！分享备孕到好孕的自身经历给姐妹们建议，愿大家都好孕！

马宝小岳

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大家好！测到水印就马上去医院证实了，虽然HCG的血值和孕酮都很低，但现在ZZY每天还在加深中，我想我已经有资格来写这记录跟更多的姐妹分享这份喜悦，希望还没有怀孕的姐妹们不要灰心，不要泄气。

末次月经是2013年7月19日，周期是26-28天，排卵在7月29日阳，7月31日测到强阳，8月1日转弱。（用的是大卫）

因为我是早上9点就要出门上班，晚上6点才回家，所以测排卵这些在正常上班时间不是特别方便。因为经期短月经干净后的第二天也就是7.25日开始测排卵，几乎都是早上上班前测一支，晚上回来测一只。直到7.31日晚上9点测到强阳，因为白天没测，我不确定强阳持续了多久，为了更保险，我还淡定了洗了个澡看了一小会儿电视，准备上床睡觉前也就是23：50分的时候再测一只还是强阳，在床上翻来覆去睡不着，手机看了会新闻，大概00：30吧，先生洗好澡上床了，我忍不住告诉他要不准备次功课再说吧，这样保险点，所以我的第一次功课就是这样，因为每次房事完我都要第一时间去洗澡，洗屁屁，所以这次特别难受，把毛巾铺在靠垫上，再把靠垫垫在PP下面，脚90度的靠垫床领上，但还是觉得有液体缓缓的流出，这是不可避免的，这样一睡到天亮起来赶紧冲凉。

8月1日早上8：15分再测排卵已经有点弱了，但还是比较深，想着可能一会就要排了吧，直接上班。上午开始感觉轻微的有点小腹痛，可能就是排卵痛，下午14：30，包里带了一根排卵纸，就在公司洗手间测到已经转弱了，很明显的弱阳，估计这时候已经排完了。下班晚上饭局22点回家，22：20分测排卵已经转弱阳，洗澡上床看了一会新闻，跟先生聊天，又挨到跟昨天凌晨一样的时间功课了一次，所以我的第二次功课就是这样啦。这两次功课都是中奖的关键。

排卵后的症状我不是特别明显，就是在8月4号星期天跟先生每个周末雷打不动的吃蛙活动，以往吃完都会觉得很撑，但是这一次回来总觉得份量很少，没吃饱，然后公车上就晕乎乎的，当时以为是中暑，因为天确实特热的。还有一个就是屁多，一下一个的，连续了差不多2天的时间吧。没太在意，就以为是消化的好。在广东这个天热，从这次台风之前气温都非常非常高，我再测出ZZY灰印之前，虽然是很留意身体的变化，但确实没有任何察觉，最多就是头晕，然后体热，口渴，这些我仅仅以为是中暑天热的缘故。直到排卵第12天测出了水印，也就是8月12号，我以为我是幻觉，因为周期短，这个月没中应该就是8月14日来例假，所以12号测测看，当时看到灰印太浅太浅，要很仔细才能看得见，就在网上查各种帖子，有人说，在来大姨妈之前女人体内碱性的物质增多也会有灰印，我心冷了因为确实还没任何的反映，别说胸痛啊什么的，我压根就没有，也不疲倦什么的，接下来在13日测到淡淡的粉印，还是担心明天就是14号会来大姨妈，当天很早就醒，结果14日上班的路上就感觉有东西在流，到洗手间一下看褐色的分泌物，我吓坏了心凉透了，以为是大姨妈来了，但是测ZZY比昨天还深，我不淡定了直接请假去医院，抽血检查拿到结果是：怀孕了！但是因为时间天数太短，HCG和孕酮都不是特别高，无法确定宫内宫外，医生也解释不出褐色分泌物的由来，只能说是缺少孕酮会有分泌物需要保胎，但我这种情况还需要过两天再去抽血看HCG和孕酮的翻倍情况。所以呢，今天是8月19日，排卵的第19天，ZZY还在不断的加深中，我不担心HCG和孕酮，我觉得在加深就是在慢慢长大。

我跟大家分享一些我的经历：

一、备孕检查：

因为家里有亲戚阿姨什么的都在妇科上班，母亲又是计生办的，经常听到生孩子什么一些女人的事情，我的建议是，如果你想怀孕，正在备孕的姐妹们，为了你的放心，为了要有一个优质的宝宝，最好在备孕前都去医院做个备孕检查的项目，这些项目不仅仅是什么炎症啊，抗体啦什么的，这是最最基本的，而备孕要查的是：激素六项（男女都要做）。大家可以百度激素六项是哪几项，很多人在这个检查中都不合格，所以很多姐妹稀里糊涂的备孕，几个月或者几年后却还没结果，在交流论坛里，在群里，怨天怨地想这个想那个，碰到这样人我很无语，其实大家都知道备孕去医院检查这些都是有益无害的，有些人就是自信的说我没病，我不需要，我不去等等，就算你没有问题都合格你检查了买个放心不好吗？既然选择了备孕就要一心一意的排除任何阻挡怀孕的困难，有问题解决问题，没问题我们才能专心备孕。很多人备孕很久了没有动静，压根就不知道问题在哪。建议姐妹们，有捷径就不要走的那么艰难，备孕的第一件事就是去医院做全方位有关备孕的检查。

二、了解中医：

我不了解中医，我以前也没有接触过，在准备备孕期间我有在一些论坛上看过：80%的女人都会有宫寒。是的，我周期短，差不多一个月来两次大姨妈（比如1号来一次，月底29号来一次），每次来大姨妈有少量的血块，痛的时候会冒冷汗，手脚冰凉。而现在很多女孩子不注意自己，夏天空调房赤脚凉鞋，喝冰水饮料，来例假无控制的食物等，这些都会引起宫寒加重。女性的身体体质本来就是偏寒性的，再不控制从食物中改善，肯定会影响生孩子，就是子宫太冷，不着床。怎么解决这个问题？我来说说我的做法：我本身很喜欢喝汤，只要是吃饭，有米饭的我一定要有汤，其实后来了解到这是一个好习惯，女人喝汤是好事。我在播种网看到一个帖子是教大家怎么改善体质偏寒的方子，就是煲汤。本来家里有煲汤的工具（电压力锅，沙煲）看见帖子上姐妹说隔水炖营养好，而且炖盅很方便，我就在淘宝上淘了个小熊炖盅，（大家可以搜下，真心不错，有一个大炖盅，里面还送两个小的跟沙县那个汤罐一样，这个小的我现在经常拿来隔水蒸鸡蛋）然后根据煲汤的方子，在淘宝上药材店里抓了很多，其实也不应该叫药材店，就是一些补品，比如：当归，黄氏、红枣、玉竹、枸杞、牛蒡、丹参、党参、山药、鹿茸、艾草等等。。我抓很多，你可以先在网上了解下每个药材的作用，比如牛蒡是放在汤里是改善便秘的，这些所有的药材对孕妇都是无害的，就算怀上了煲汤也是一件好事。总是我抓了很多，寄到一大箱子其实才不过100块不到，（网上抓药材比药材店便宜的多。）我差不多每天都要炖一个汤，比如今天是玉竹排骨汤，根据你的爱好放材料，明天呢就准备乌鸡汤，晚上可以来个隔水蒸蛋。。。我个人是很喜欢做饭，很爱厨房活动，所以我做这些很享受，对身体也有好处。上班时间就拿枸杞、红枣片、西洋参泡水喝，晚上睡前用艾草泡脚，想想我其实用艾草泡脚真的坚持了有快一个月了，泡脚真的还挺舒服的。炖汤这个工作我目前还在一直持续中！

三、独立的判断能力：

我还算的上是个当机立断的人，觉得自己好像有了但是下面又有褐色的分泌物，我第一时间飞奔去医院找医生。医生当时是很吓人的把最坏的结果告诉你：见红是先兆流产的可能。但你不要吓的跟傻子一样，我是马上回来网上查问姐妹，一听原来很多人都有这种情况，慢慢休养不做剧烈大幅度的动作问题不大，而且隔天ZZY都翻倍，怎么会流产？还有就是可以在播种网看一些成功分享的案例，可以参考可以对号入座，但是不要太过于的执着，每个人的情况不一样，100个人有100个人、排卵、同房、排卵后、着床、怀孕。。。的症状，你可以参考别人，听别人说，不要盲目的去这样那样，因为看到群里一天到晚的聊天信息当中大概有60%的人都是在问：你是怎么同房的？你排卵有什么症状？你测出怀孕前有什么反应？怎么办我要来大姨妈了，但是我又觉得头晕，我估计没戏了，怎么办怎么办。。。？我今天多少多少天了，我肚子疼，有出血什么的，该怎么办？怀孕别人能帮你吗？能帮你叫医生吗？有的人跟你一样排卵，一样的时间行房事，一样的症状，但是你没怀，他却怀了？这没有什么，怀孕也跟西天取经一样经历九九八十一难，一个很小很小的关口卡住了就会失败，有些是客观的，有些我们相信是缘分，我们跟宝宝也是一种缘分。总结：多看多听多分析，有问题挂号找医生。

最后：姐妹们，相信自己，既然是女人，凭什么人家能怀孩子生孩子，我却不行？没事的，有的人只是早点而已，我们一定没问题！祝福大家都好孕，好孕的都是健康好宝宝！

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