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应姐妹的要求，在这里写一写我备孕的历程，虽然备孕时间不长，不过对于排卵经验还是有的，那么我就在这班门弄斧一下，说的好的大家捧捧场，说的不好的欢迎大家板砖砸过来。
其实从去年的9月份开始，我就开始跟老公一起同补叶酸和复合维生素了，从2012年9月份以来 一直到现在不知道是不是复合维生素的作用，我一直没有过感冒、大病小病的，只有一次拉肚子，不过 挺一挺就过来了，就这样一直避孕到2013年的4月份，由于我的月经周期长，基本上都是38天以上，极少数会36天，所以从4月份就开始备孕了。（复合维生素是老公和我一起补的，刚开始的3个月我们俩吃的是善存，就是药店就能买到的善存，后来看说明，如果怀孕了，孕妇需要遵医嘱才能吃善存，所以我跟老公吃完善存就都换了别的维生素，我在吃港版玛特纳，老公在吃港版GNC男士复合维生素）
自从决定备孕开始，神精就绷紧了，4月7日是月经见血第一天，第10天就开始测大卫排卵试纸，一直是弱阳，几乎看不见的弱弱弱弱阳，后来等到月经第15天去照了B超，仍是基础卵泡，说实话，那阵的心情，真的好失落，老是觉得自己是不是有什么病了？
其实月经第5天的时候，查了激素6项，全部正常，可是都15天了，还是基础卵泡，真的有点着急，后来B超大夫告诉我好好吃饭，第18天或者20天再去，等到了20天，又照了B超，0.7 还是接近于基础卵泡，第23天，0.75 仍是基础卵泡，大夫告诉我，这个月放弃吧，应该不会排卵了，可是我仍不死心28天又去照了，还是基础卵泡，其实那天哭的心都有了，但是回家仍是死马当活马医还是AA了，不过结果是可想而知的，------失败！
接着进入了我另一个备孕月，5月24日月经见血第一天，这次有经验了，血干净后，就在家自己泡黑豆，煮黑豆吃，加上热水泡脚。（附本人黑豆制作过程：前一晚用水泡黑豆，最好泡足24小时，黑豆在泡的过程中时间越长越能激发它的营养成分，记得经常换水，我是每次都泡满24小时然后用水煮，里面放点盐、调味的调料，一般情况看个人口感，我比较喜欢软的，每次都煮30—40分钟），黑豆我不是严格控制多少个，因为这毕竟是食物，不是药物大家不用纠结到底吃多少，当然别过量！我都是想起来就吃点，然后在晚上睡觉前用稍稍热一些的水泡泡脚，这样会有暖宫、刺激卵巢的功能。接下来，就是在家一直看试纸，大卫弱弱阳了，月经见血第15天去照了B超，结果仍是让我烦躁的很！！基础卵泡！！！
看了这个单子 心里那个闹心啊，心情立马不好了，不过回家仍是接着吃黑豆 一天不敢忘，我每次都是今天泡明天吃的，明天煮今天泡的，就这样 我数着日子一天一天熬！等到了第21天，希望来了，中午11点的时候去照了B超，单子显示1.43.当时把我高兴坏了，或许对于大家来说 这个1.43并不算优势的主导卵泡，可是对于上个月没排卵的我来说，这让我激动的看到了希望，于是回家归功于黑豆，接着吃，接着泡脚。心情立马晴朗了。
接下来的日子，我就一边吃着黑豆一边数着快排卵的日子了，（题外话：黑豆吃的我天天放屁，又臭又多，真是难为情··
）
） 等到第23天的时候，我终于迎来了我可喜可贺的日子，卵泡成功长到1.7，大夫告诉我分泌物增多，卵泡张力不够，快排了，建议我第二天早上6点同房，先上图接着说同房时间
平稳度过了一整天，在6月17日早晨6点的时候AA了，倒立了20分钟 垫高屁股30分钟 然后起身上班，上午10点的时候B超卵泡已经成功排出了，大夫告诉我，安心等开奖吧，你现在就要以一个孕妇的标准衡量自己了。姐妹们，你们知道吗，这个时候 我已经形容不出来自己开心的程度了，就好像久旱逢甘露，洞房花烛夜，金榜题名时啊！！！那滋味，好想立马告诉全世界我怀孕了！！
在接下来等待开奖的日子里，我犯了这一生中都不能原谅自己的错误，希望讲出来，给备孕的姐妹一个教训，一个提醒，希望大家都好孕
在等待的日子里，从排卵第4天就开始试早孕，看见白板就烦躁，整整一天的烦躁，然后第5天再测！白板！再烦躁一天，就这样反反复复的折磨自己，心情低落到低谷，见谁都生气，几乎一天跟老公吵一次，一点小事也挑毛病。一直测到第9天，群里的姐妹骂了我：你想折腾死自己吗？只有顺利着床了才能看见早孕，你着 什么急？这样对受精卵着床特别不好！！
于是我就听话了，等到了第13天，不过这期间 心情也一直抑郁不好受。第13天中午，我永远也忘记不了那个时刻，999牌的验孕棒首次验出 灰印 ，那激动的我流了眼泪，我觉得我所有的努力都值得了，真的 吃多少苦我都不怕了。（图片是没有了，因为生化掉了，一生气全部删了）
之后的三天大卫仍是白板，手头那阵没有秀儿，就只有5支999牌验孕棒，不过可怕的是连续三天不加深，大卫还是白白的刺眼，因为经验也少，没想那么多，就等着7月2号去抽血了，于是家里的大大小小都通知怀孕了，朋友也通知了部分，备孕群里好多姐妹也都在恭喜我了，7月2日中午11点去抽HCG，因为我们这都是隔天才有结果的，去的也晚 都中午了，只能是第二天出结果，7月2日晚上，妈妈出差回来，我去她家帮忙收拾卫生，拖了整间屋子的地板，当时感觉累坏了，没力气了，就回家休息了，在等待结果的第二天早晨，我突然出血了，那血量好多好多，紫红紫红的 红的发紫，我赶紧喊老公，老公还没到卫生间，我就已经哭的不行了，我大声哭 嗷嗷哭，我说：完了，我炸胡了 我是不是炸胡啊？为什么啊？为什么怀个孕这么难啊！！！
无论老公怎么安慰就是不行，疯了一样的，最好的朋友在QQ里劝我，我还是不行，心里堵个东西是的 什么都听不进去，眼泪噼里啪啦的流啊，中午的时候 老公做饭给我吃，一口没吃下去，肚子疼了一上午，那种疼发，比月经要疼一些，血的颜色也深很多，不过到中午了 颜色就变成鲜红的了，（当时并没注意有没有组织流出来）。下午的时候老公问我，抽血结果还要不要取？
我说随便，反正都炸胡了，不过还是去取了，拿到单子的时候 当时就傻眼了，先上图！
挂了个2货的大夫，她告诉了我三个可能：1、早孕，2、宫外，3、月经！ 当时我真想骂她了，这还算个名医吗？这么说我也会 ！用得着你三头堵吗？？
后来又找了好几个大夫，都确定我为生化妊娠，群里一个姐妹最开始告诉我生化的，为此我非常感谢她，同时也怕我是宫外，把她的电话留给了我，当时我特别感动，告诉我别怕，清姐，知道这件事后，也留下了她的电话给我，我觉得，姐妹们是你们，我才走过了那个最难受的时期。可能有过流产史的姐妹会觉得我小题大作了，觉得这并没有什么，其实我想说的事，事情不发生在自己身上别人永远觉得你小题大作，发生在自己身上了永远觉得天崩地裂，我承认 生化没什么，可是给我心里造成的阴影很大，家里人都通知怀孕了，连朋友都通知了，结果生化了，没面子是一方面，更多的是我过不去自己这关！！！
后来又抽了一次血，出血第二天又抽血了，血值是：
不过也抵挡不了生化的脚步了，在家调整了心情，第3天老公带着我去逛街，心里舒服多了，没事的时候就劝自己，想开点，早晚都会有宝宝的，这不算什么，你受伤没人会替你疼，要知道心疼自己！天塌下来，大家一起承受，又不是你自己！
于是，我在这种复杂的心情中，慢慢释怀了，想的越来越明白，老公为了安抚我，帮我找了好多生化的原因，后来我自己分析，最大的可能有四个：1、卵泡不好（因为毕竟是小卵泡排卵，2.0以下都属于小卵泡排卵，虽然超过1.8就可以受精了，不过谁也不保证质量一定好！）2、精子或许存在不好的可能，3、等待开奖的时候心情极度压抑，烦躁！影响着床4、擦地板累到了！
老公特别支持我，当我有意向让他查精子的时候，他一点没反对，非常配合的查了精子，拿到结果的时候我们都特别开心，A+B=64% 精子活率86% 大夫告诉偷偷告诉我：你老公比小伙子还好哦！
于是我觉得这个月是天时地利人和了，我要把握住！！
生化流血了7天 ，血干净后，我就开始喝豆浆了，喝豆浆吃黑豆，双管齐下，再加上泡脚！豆浆一天一杯，黑豆仍是想起来就多吃点，泡脚也是每天晚上临睡前。在这个月我开始运动了，虽然不是大运动量，但是每天在家有氧运动20分钟，（主要是跳一跳，蹦一蹦，做做伸展 深蹲 仰卧起坐什么的），突然就觉得日子过的飞快，月经第15天的时候我去照了B超，见图：
虽然仍是基础卵泡，不过我一点都不紧张因为我知道，根据上个月的经验，至少要等到23天，于是回家接着豆浆、黑豆，等到第20天的时候，已经给了我惊喜了 已经1.45了 见图
开心的回家后，又迎来了我的第22天，2.03了：
7月25日，已经2.03了，大夫千叮咛万嘱咐要我晚上安排同房，我是个有名的听话孩子，下午我就开始请假了，从1点钟开始测排卵试纸，一直测到晚上7点，一直在阳着，中间有两个偶尔能看见强阳，于是我跟老公就决定晚上9点的时候AA！
见图
值得一提的是，晚上9点的时候AA之前，我怕卵泡不排，于是提前跳了200下绳，其实以前并不相信这个跳绳，后来查了好多资料，都说上下跳，在卵泡快排的时候，有助细胞分裂，预防宫外 促进输卵管蠕动。于是我就跳了，跳完的一瞬间，阴道有股热流涌出来，不知道是什么，后来想想可能是分泌物。跳完之后就同房了，姿势就是正常的男上女下，AA完后倒立20分钟，屁股垫高半宿，平躺半宿。
第二天早晨也就是7月26号早晨10点测B超，泡泡成功排出了。这回吸取了上次生化的经验，这次心态特别好，看到卵泡排了以后，就到备孕群里跟大家打招呼了，等待开奖的时间我要消失几天，不想给自己压力，不听、不想、不看、不问！然后就开始了每天量体温的习惯，26日到今天的体温如图：
下面我就仔细总结一下好孕的症状：
1、体温持续37度左右（我的体温没有明显的着床降温，不过大部分人也可能没有着床降温）
2、困，很困（我的孕困发生在排卵第12天以后）
3、气短，老是觉得喘不上气，需要动不动就大喘气一下（发生在排卵后第11天开始连续3、4天）
4、嘴边起痘痘（起了两个大痘痘）
5、尿频（不知道是不是我心里作用，呵呵可能多半是心里作用）
6、小腹刺痛，针扎般（发生在排卵第9天、第10天左右，我怀疑是着床痛，不过是一过性的，每次就痛几秒，一天能痛3、4次）
7、腰酸，（排卵后不几天就开始酸 ，不知道具体位置，是腰还是屁股，反正就连带屁股一起算）
8、乳头疼（排卵后第8天开始疼，就是乳头的位置，不是乳房）
9、左下方小腹不舒服（发生在抽血过后已经确认翻倍后，估计是子宫在长大）
10、分泌物增多
下面是大卫早孕和秀儿早孕的记录给大家参考：（秀儿偷懒了一天。有一天没测呵呵··）
下面是这次好孕抽血的结果：
这个是排卵第18天的结果，因为我月经周期比较长，虽然这个是第40天的结果了，不过我月经周期是38天左右，所以这个是月经过期第2天的结果，也算指标内。孕酮有点低
这个是排卵第20天早晨测的，孕酮上来了。翻倍也不错
其实姐妹们，我知道，我这备孕过程没什么技术含量，也没什么大经验可以跟大家分享，不过我想给那些夫妻双方都没问题的姐妹打打气，不要以为半年、1年没怀上就受不了了，其实或许真的是你们AA的时间不对
如果你问我，我的建议就是，勤奋！！！勤奋的监测B超！一次都不能懒，如果你勤奋了，那么好孕马上会光顾你！
我的医生对我说过一个很意味深长的话，她说：”你知道为什么你这么容易怀吗？“ 我问：为什么？她说：因为你听话，让你干嘛就干嘛！
对于备孕这个事，如果你找到了好大夫，就要相信她，严格听大夫的话，你会以最快的时间好孕的！
还有，大家总会问我，激素6项怎么怎么样了，其实激素6项 偶尔的一次抽血，真的说明不了问题，只有复查 才是王道。如果遇到夫妻双方检查都不是太好，一定要先治疗老公的，把治疗精子放在第一位，因为精子调整是会比女性调理时间长的，大家不要灰心，我在群里经常说的一句话：其实老天爷把你们每个人的孩子都安排好了，只是有的孩子擅长跑步，很快就跑到你的肚子里了，有的孩子走路慢一些，迟了一点才找到你，不过，你们都是最棒的妈妈！！
备孕期间，报着善良的心，感恩的心，分享别分的快乐，你会更快乐，越压抑 越不利于备孕！
最后希望全体姐妹，下个月集体必孕！！一个都不少！！
这个场我是肯定要捧一下的，辛苦汤圆了！
