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也来和姐妹分享一些自己的经验

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    和老公去年10月结婚,没想那么快要娃,还想趁着年轻多走走看看,去趟西藏—这个在我印象里,要趁年轻才能去的地方。


    但是随着身边差不多时间结婚的朋友一个个都传来喜讯,家人开始旁敲侧击的打问,我们俩今年五月份(想要马宝宝)正式将造人计划提上日程,开始以为怀孕很简单的事情,所以没什么准备,后来一同事推荐BZW,开始混论坛,看了姐妹们分享的经验,情况五花八门,让没有这方面知识的我,知识积累突飞猛进。后来看了一中医的讲座,大体是讲妇科疾病的,启发很大。他讲:女性月经周期28天,多一天少一天都应该算月经不调,但是因为还不足以到“病”的程度,有时表现的只是一些症状。比如,如果周期总是提前、月经量大,就是气虚—因为气不固血,血不凝固,就导致量大、提前。中医说:现在孩子体弱多病,病根其实就在母亲的子宫。像我们女生青春期如果痛经,总是爱问:什么时候才能不痛啊?得到的答案基本都是:等生完孩子就不痛了。的确,生完孩子真不痛了,原因是什么呢?因为孩子把这个痛给带走了。而如果生女孩,会继续延续妈妈的痛经;生男孩的话,有可能得小儿疝气。听完这个讲座,开始意识到调理的重要性,好在自己月经周期还算正常,就是有时痛的死去活来的(个人觉得承受疼痛的级别不一样哈),医学名词叫:宫寒。再就是讲座说:其实白带是个好东东,是卵巢分泌的,润滑输卵管的一种液体。而现代女性因为饮食方面的原因,白带没以前多了,这点我是深有体会的,看姐妹们说白带拉丝什么的,我几乎是没什么感觉的。所以像我们现在每天吃的不安全、喝的不安全、再加上不怎么运动,身体是出于亚健康状态的。啰嗦一大堆,下面说重点。


    5月开始备孕,那会儿还没买PLSZ,但是叶酸买了好几种牌子的,有药店普通的斯利安,也有同学在法国药店给买的法国叶酸,还有多元维生素片,叶酸买了不少,吃呗,眼看着吃不上了,就叫老公一起吃,后来看资料说其实在备孕的同事,准爸爸也应该补充一下叶酸,提高精子活力什么的。因为看论坛帖子说叶酸吃多后,可能会影响锌的吸收,就每天适当补充锌,老公也不能放过,一起的。再就是我坚持每天吃钙,因为之前手指甲比较软,吃了几天后,就明显感觉手指甲硬多了。运动方面,每天饭后半小时后坚持快走半个小时,几乎每次都是大汗淋漓的。这样一段时间后,发现白带开始有拉丝现象,不错,坚持。


    也许是我太心急,(现在想想,如果能坚持一段时间或许更好)去药店买了PLSZ和ZZY试纸,同事告诉我要坚持每天早上测体温,开始没仔细看说明书,导致浪费了不少PLSZ,后来发现原来是需要等待10分钟之后看结果的,错过了5月份,6月经继续检测体温和PLSZ,12日的月经第一天,终于在看到白带拉丝、28号气温最低之后,感觉应该就是28号这天是排卵日了,安排了功课,期待开奖。


    几乎是每天继续坚持测PLSZ和体温,终于7月3号开始PLSZ一直保持双杠,虽然颜色很淡,而到了7、8号,颜色就比较明显了,觉得有戏,一遍遍的测ZZY,自己瞅见意念印,还发帖求助(http://m.bozhong.com/thread-37239386-1-1.html)。之后的plsz越来越明显,当然zzy也不是之前的意念印。 扫描 002.jpg


    来跟姐妹们分享一下经验,说的不对的地方,大家轻拍哈~祝愿姐妹们2013好孕!


     

    讨论区
  • 接棒啦恭喜!

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  • 接好孕了,恭喜阿
  • 你28号排卵后排卵试纸是什么时候测到强阳的啊,4就测到了吗?然后什么时候测的早早孕啊,大姨妈是上个月什么时候啊?
  • 因为我是上个月12号的大姨妈,7月12有测到强阳以为怀孕结果第二天测白板不知道怎么回事,现在大姨妈还没有来!
  • 说的非常好!恭喜恭喜!
  • 好孕阿拉蕾 | 备孕中
    恭喜接棒!
  • 接好孕棒,祝福楼主跟宝宝
  • 恭喜,接棒
  • 好幸福啊,希望我这个月也能好孕em25em25em25
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