备孕期间每天什么时候吃叶酸好，YJ期能吃吗

sophia1004 发表于 2013-07-05 09:29:27我是吃金斯利安，说是针对中国女性研制的，针对我国的饮食结构做适当补充的，比国外其他牌子的更适合中国备孕和怀孕女性。。。原来是北大研制的。。。<br/>金斯利安有点小贵，是多种复合维生素（含叶酸），如果只补叶酸可以吃斯利安，那个很便宜。<br/><br/>吃叶酸跟月经没关系，我月经期也吃。<br/><br/>除了吃叶酸，我红糖艾叶鸡蛋、黑豆、豆浆、鹿胎膏都吃过，但吃完黑豆子宫内膜增厚太多了，就停掉了。豆浆偶尔喝，毕竟做一次豆浆后豆浆机不好刷。。。我比较懒。。。<br/>现在还在吃鹿胎膏，但总想不起来吃，应该早晚各吃一次的，我2天才能吃一次。。。<br/>

cherry宝贝 发表于 2013-07-05 11:11:06叶酸我是每天啥时候想着了啥时候吃，然后每天吃来益维E

梦宝一梦 发表于 2013-07-05 11:26:58当然可以吃的，叶酸就是一种水溶性的维生素，不会对人体产生任何副作用的，我在备孕的时候就开始服用斯利安，一直在坚持服用。

YUERXIFU 发表于 2013-7-5 11:18
<br/>维E我就没有吃过，请问您知道备孕期吃维E有什么帮助吗？谢谢！

cherry宝贝 发表于 2013-07-05 12:07:54YUERXIFU 发表于 2013-7-5 11:18<br/>维E我就没有吃过，请问您知道备孕期吃维E有什么帮助吗？谢谢！<br/>我是看着好多姐妹都在吃，这个周期拉着老公一起吃的，说是可以增强卵巢功能

sophia1004 发表于 2013-07-05 09:29:27我是吃金斯利安，说是针对中国女性研制的，针对我国的饮食结构做适当补充的，比国外其他牌子的更适合中国备孕和怀孕女性。。。原来是北大研制的。。。<br/>金斯利安有点小贵，是多种复合维生素（含叶酸），如果只补叶酸可以吃斯利安，那个很便宜。<br/><br/>吃叶酸跟月经没关系，我月经期也吃。<br/><br/>除了吃叶酸，我红糖艾叶鸡蛋、黑豆、豆浆、鹿胎膏都吃过，但吃完黑豆子宫内膜增厚太多了，就停掉了。豆浆偶尔喝，毕竟做一次豆浆后豆浆机不好刷。。。我比较懒。。。<br/>现在还在吃鹿胎膏，但总想不起来吃，应该早晚各吃一次的，我2天才能吃一次。。。<br/>