现在睡眠质量下降了，夜里会翻腾几次，早上很早就醒了。中午睡半个小时左右就会醒，不过不想起啊

原来是白天睡2,3个小时，晚上8,9点就困了。三个月以后白天都不敢睡了，不然晚上12点都睡不着。现在白天实在困就定时，就睡一小时。

宝妈们中午睡的时间都好长啊，我因为上班在单位午睡不舒服，虽然很困有时基本不睡要不就眯一小会。晚上没特殊情况一般十点左右睡吧，早上六七点钟就醒了。半夜因为睡姿不舒服经常翻身会醒。还好啦，宝宝们很坚强的，加油宝贝们

自从怀孕后就是睡眠不好，初孕时，晚上睡得晚，睡眠质量也不好，基本上要醒三四次，早孕反应过后，晚上醒个一两次，但还是睡得晚，都要一两点才能睡。

睡不好，起夜尿，无故清醒的人飘过
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看来姐妹们都差不多，我们都无所谓，但愿咱们的宝宝不受影响。 宝宝们加油

我也是，入睡特别难，都感觉不到困。睡得还特轻，宝爸还一直打呼噜肯本没法睡！整夜都是睡睡醒醒状态，早上七点多就起床了。

怀孕前睡眠很好，怀孕后睡眠不好的人飘过。

由于起夜基上天亮后才睡得着，折腾啊。晚八点后不再喝水就好些