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求助:缺少维生素B12,咋补呢?

  •  如题,孕21w,维生素b12偏低,求各位宝妈支招,跪谢!
    讨论区
  • yangraina | 备孕中
    宝妈,现在怎么样了,我也是B12才170,医生开了甲钴胺,不敢吃
  • yangraina 发表于 2013-6-29 09:07
    <br/>宝妈,现在怎么样了,我也是B12才170,医生开了甲钴胺,不敢吃
    <br/><br/>现在每天喝牛奶,注意多吃点肉,也没去检查呢……还是食补吧,我也不敢吃药
  • yangraina 发表于 2013-6-29 09:07
    <br/>宝妈,现在怎么样了,我也是B12才170,医生开了甲钴胺,不敢吃
    <br/><br/>宝妈,你现在怎么样了?B12上去了吗?
  • tippi1981 | 备孕中
    是不是肉吃得少啊
  • tippi1981 发表于 2013-7-30 16:32
    <br/>是不是肉吃得少啊
    <br/><br/>可能也有关系呢,怀孕之前肉吃的不多,怀孕之后更不喜肉肉了……希望不会影响到宝宝wgx保佑
  • tippi1981 | 备孕中
    以前好像看过,说素食的人容易缺B12
    <br/>吃点蚝油能好点
  • tippi1981 发表于 2013-7-31 11:10
    <br/>以前好像看过,说素食的人容易缺B12
    <br/>吃点蚝油能好点
    <br/><br/>恩,那我吃点蚝油试试,谢谢宝妈wgx爱爱
  • tippi1981 | 备孕中
    一般动物性的食物里面B12多点
  • 神國兒女 | 备孕中
    没有补充妈妈维生素吗? 那个里面好像什么都有。
    <br/>
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