升级论文
各位姐妹好！ LZ是87的兔子，今天写下这篇升级论文，一是希望能给大家有所帮助，二是为我现在肚子里的宝宝祈福，不求大富大贵，只求健康无恙。可能内容有些啰嗦，大家还请耐心看下去哦。
话说回来虽然LZ年纪还不大，去年5月结婚的，可是周围好多同学都喜当妈了，跟老公玩了差不多半年后，就准备要个孩子了。本来以为不用套子就能怀上了，从11月份开始就不避孕了，还吃了斯利安的叶酸。
然而，本来还算准时的30~35天的姨妈越来月不正常了。11月15日来好YJ后，到了元旦才来（45天左右），后来到两月底还没来（快60天了），我觉得是不是叶酸不好就停掉了，然后3月3号来了YJ，4月16号来月经（43天左右）。整的我月经居然不调了。还好认识了播种网，2月底的时候慢慢关注一些姐妹的帖子好孕的方法，通过几个月的捣鼓，自己也慢慢摸索出了经验。
1. 基础体温，3月份YJ来了之后天天测基础体温，好多姐妹说基础体温不准，我想说，你测量的方法对了么？基础体温是要熟睡中醒来不能动不能翻身说话走路打喷嚏的才准，而且每天要固定同一个时间，建议大家用电子体温计，有提醒功能的，然后手机闹个闹钟 ，每天都同一时间测。测了两个月之后我发现。。。我的问题还是比较严重的，卵泡期过长，3月是YJ29天PL，4月是YJ23天PL，正常30天的姐妹们14、5天就排了啊。。。然后还有PL后升温爬坡，基本要两三天才上到高温，YJ来的时候也是体温下降缓慢。后来4月YJ第二天去验了激素6项，证实了黄体功能差，还有雌低。大单位40左右。
2. 听说黑豆豆浆能涨内膜（LZ内膜PL前也就0.3/0.5，PL后0.8左右），而且能调节雌激素，从3月YJ结束后就每天早上一大杯黑豆豆浆（YJ的时候不喝），一直吃到现在，怀上BB了也没停。黑豆要黑皮绿心的，自己用豆浆机打的，还是很浓的。有些姐妹说黑豆推迟PL，但是我喝下来觉得还不错，因为我本来月经就不调了。。。卵泡期长，如果泡泡能长得好，内膜能厚，晚几天其实也无所谓是不？
3. PL试纸，从3月份开始就把尿完成了瀑布，每天必须完成的任务。我是用大卫+秀儿的模式，网上有好多卖这种套装的。秀儿是用来找信心的，大卫才是派上真用场的。大家都知道秀儿非常灵敏，导致我这个黄体功能差的人30天里也起码有10+天秀儿是阳的。。。不是坑爹么，所以秀儿最好只是用来铺垫的，秀儿阳了再换大卫，不放心可以一起测，大卫阳了就要关注了，尽量少喝水，每4个小时测一下。3月份我大卫测到了强阳，但是时间可能没把握好，阳A了一次，强阳没A。。。直接转弱了A，可能哪里不对吧。 4月更离谱，我没有测到阳，5月6~8号都是阳，但是没有强阳，8号下午就转弱了。我在7号和9号晚上A了，本来强阳都没测到，都不抱希望了。但是没想到就是这一次中奖的。
4. 红糖姜茶、跳绳和泡脚。红糖姜茶我是在YJ期间喝的，网上买的成品直接泡的。从青春期刚来YJ开始，LZ就有痛经的困扰，但不是非常严重，红糖姜茶能活血，帮助暖宫排出不好的血。跳绳是YJ结束后到PL这段时间，基本上每天500下，后来天热了越来越懒，就改为原地蹦500下，听姐妹们说说有助于PL的。还有泡脚，在网上买了两盒艾叶生姜红花泡脚的中草药（不是药粉的那种）也是从YJ结束到PL这段时间，暖宫活血的，3月没怎么坚持，4月基本天天不落下。
再说说这次好孕的症状吧，LZ末次4.16，但是月经不调，5.8日才PL，差不多是YJ23、24天了。正常的要是没怀孕来姨妈的话整个周期差不多在37天左右，比我之前两个月，45天的周期来说真的是短很多了，所以我觉得每天付出的辛苦都是值得的。不要怕懒怕麻烦，怀不上才是痛苦啊。 5.12日母亲节好多姐妹开奖，我肯定还没到啊，那天陪妈妈逛街还把家里大扫除了。就是觉得浑身酸，我妈还笑我，说我太久没动了，搞个卫生都累。后来一周就是下午犯困，不过可能是天气热了，办公室里好多同事都犯困，也没多想。P多。。。特别市晚上，一放屁整个房间都臭气熏天，老公还埋怨我。那时候也没多想呢，胸没什么感觉，没有涨涨的，就是水，软，大了点，一点都不敏感不疼。至于什么着床刺痛啊，统统都没有。5.19号老公组织去动物园玩，跑了一天又热又渴，一口气吃了个冰激凌和两瓶冰水，晚上回家就狂拉肚子。后来想想是BB在抗议了吧。20号早上抱着玩玩的心态又玩尿了，PLSZ秀儿强阳，大卫阳。。。ZZY秀儿粉印，大卫水印。
因为有过上个月咋呼的经历，我还是不敢确定，又观察了两天，真的有加深，因为实在太心急了PL后14天左右就去医院验血了，HCG 150，孕酮18大单位（略低），医生开了点黄体酮，喊我尽量休息，注意隔天翻倍。PL16天抽血翻倍不错HCG430，孕酮＞40大单位，后来医生说早期尽量不要多抽血，自己在家好好休息，观察试纸的加深就好。如果有出血、腹痛马上要去挂急诊。现在是PL第21天，大卫阳了，秀儿强阳了，等6.1儿童节再去验血看翻倍。希望我的BB能宫内顺利健康长大。
下面附上大卫的加深图（好多人说没加深或者加深不明显什么的，其实早期HCG低的时候翻倍颜色是不明显的，还受尿浓度的影响，所以建议大家无论一天测了多少次，就留下最深的一根，然后单数天放在一起，双数天放在一起，不然加深不明显真的会胡思乱想的。从右到左是PL12、14、16、18、20天的加深情况）
希望LZ的经历给姐妹们有所帮助，也希望大家快快喜当妈，我家宝宝也能顺利宫内茁壮成长。
