怀孕后期一直腰和骨盆那就不好，平躺后想翻身很困难，坐着和走都没事，就躺下难受！剖完后依然没改善，所以睡觉一直右侧卧，可是发现右边乳房这几天有点疼，是压到了吗？大家都怎么睡啊？是非要平躺吗？