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减肥贴•胖的妈妈一起来减肥，互相报成绩，加油

看3299 |回6|收藏

#产后恢复

宝宝往前冲12

我室3个月，体重65Kg

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静儿19851019

2个多月了，64kg。不知道怎么个减法。我同事小孩比我们晚20天，她都减了35斤了。

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小丸子的娘

我一年了，体重84KG，没生之前62KG，身高166CM，求减肥方法

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姒仂

怀孕前110，现在小孩4个月143，求减肥！！！

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白云儿

我不到一个月就减了18斤，由产后的140斤减到122斤多一点，就是改了平时三餐的大碗，还有肉鱼，油腻食物，中午和晚上改吃锅巴稀饭，加青菜，清淡的菜。早上不吃。不吃零食，晚上摇呼拉圈，做郑操，跳绳，之后满身大汉的泡个热水澡。一下子就瘦了不少。

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小钢弹

50天 126

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