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jms有想过产后打算怎么减肥了吗?

  • 生完宝宝重了二十多斤,以前的衣服都穿不上了!纯母乳的姐妹们有什么好办法可以减肥又不影响宝宝吃奶吗?
    讨论区
  • 同求~先学习着~~

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  • 正在月子中,同求!
  • 还是介意断奶后减肥。
  • jie521jie588 | 备孕中
    我觉得断奶后减肥很难减。准备月子里开始瘦它一二十斤。用塑腹带,尽量控制饮食少食多餐。吃的一定是些易消化的。母乳喂养宝宝晚上一定自己带。我姐姐就是这样瘦了二十斤
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